Что вас беспокоит?
Расшифровка мрт
Здравствуйте, объясните пожалуйста, результаты мрт ШОП и ГОП. Что делать ? Плохо ли все ?
Принятый ответ
Здравствуйте. По МРТ возрастные изменения изнашивания позвоночника. Это естественный процесс. У каждого изменения прогрессирует с разной скоростью и степенью выраженности, зависит это от генетических данных, образа жизни. У вас для вашего возраста все хорошо. Но впринципе рекомендуется заниматься спиной, то есть йога, плаванье, ЛФК, гимнастика позволяют укреплять мышцы позвоночного столба и спины, улучшить питание структур позвоночника и мышц , в результате позвоночник дольше остаётся крепким и здоровым.
Какие-то жалобы есть?
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам мрт описывают только возрастные изменения, связанные с изнашиванием межпозвоночных дисков, это естественный возрастной процесс, есть у всех людей с 16-18 лет.
Клинически никак не проявляется и лечения не требует.
Опишите пожалуйста, что беспокоит Вас?
Марина Алексеевна, беспокоят почти ежедневные боли в спине. Так же Не могу долго ходить , начинает болеть где то после 40 минут хождения.
Марина Алексеевна, так же беспокоит что осанка испортилась , тяжело выпрямить плечи, а ходить с прямыми вообще практически не возможно .
Боли не зависят от времени суток? Утром, ночью не усиливаются? Скованности нет в позвоночнике? Необходимости с утра расходиться?
Принятый ответ
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Симптомов нк вызывают эти изменения.
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ничего страшного по результатам МРТ исследований нет. Выявлены начальные признаки остеохондроза. Остеохондроз есть у всех взрослых людей. Опишите подробнее, что Вас беспокоит? По какой причине делали МРТ?
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Грыж нет.
Если боль в спине беспокоит более 3 месяцев, то это хроническая боль. Она не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль. Нпвс и миорелаксанты уже не помогут.
Есть 2 доказанно эффективных варианта лечения такой боли:
1. Постоянные занятия спортом (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой, который вам больше нравится и не вызывает обострений)
2. Противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они применяются также при мигрени,хронической головной боли напряжения, тазовой боли
+ можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также доказано эффективна при хронической боли.
Если же боли периодически,то также спорт - это единственная профилактика болей в спине. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник.
Здравствуйте!по результатам обследования ничего критичного не описано
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 32 минуты назад7 ответов
- 38 минут назад1 ответ
- 1 час назад23 ответа
- 3 часа назад16 ответов