Что вас беспокоит?

Пеликанья шея!!!!

Здравствуйте! Мне 40 лет, примерно лет с 37-38 стал появляться второй подбородок, который уже слился с шеей. Что делать? Лифтинг пока не хочется делать. Делаю дома сама массаж этой зоны вакуумной банкой, но пока в процессе. Можете , пжл , подсказать упражнения или какие-то другие средства борьбы с этой пеликаней шеей?

3 Октября 2020·Просмотров: 7914·Елена, Москва

Здравствуйте, Елена. Рекомендую инъекции безопасных препаратов, уменьшающих объёмы подкожно-жировой клетчатки, подтягивающие кожу, а затем RF-лифтинг.

Сгибать голову, оказывая сопротивления ладонью. К это тренировка платизмы подъязычных мышц. В лицевых упражнениях так, если не будет эффект через какое-то время после начала упражнений, то нужно убирать лишние жировые отложения, проблема не в мышцах.

Наталья, а как именно сгибать, где можно найти это упражнение? как оно называется? да, у меня есть лишний вес. А банка не поможет?

В сети массой упражнений на уничтожение второго подбородка, но мне больше нравится это. Ставите локти рук стол . Уложите подбородок в ладони и пытаетесь достать подбородком до груди, при этом сопротивляясь рукой

Наталья, а я очень сильно давлю и мне больно, отдает в голову и рот открывается это так надо?)

Принятый ответ

Да боли в голове давить не надо, но вы правильно делаете, Так как вы хотите напрячь платизму рот будет открываться от усилий

Добрый день, сделайте аппаратный SMAS лифтинг, через 3 месяца после процедуры будет хороший эффект, уменьшатся локальные жировые отложения , истинный лифтинг и более четкий овал лица в итоге.

Юлия, а сколько стоит такая процедура? да, я слышала что может помочь, но я так понимаю это очень дорого и хорошего бы специалиста найти.

Процедура не дешевая, цена варьирует от количества линий и аппарата, минимальное количество линий 300,это только зона овала лица, лучше вам делать полную процедуру на все лицо. Можно делать на аппарате Ulthera (самая дорогая, но оригинальная и безопасная), Ultraformer и тому подобное.
Ultraformer можно найти от 35 тыс рублей.
Эффект заметен на процедуре минимальный, полный через 3 месяца. Процедуру повторяют через год.
Альтернатива хирургии. Если по цене вам дорого, то сразу оперируйтесь, все остальное не эффективно или с минимальным эффектом.

Здравствуйте, подбородок у вас жировая ловушка, возможно вы немного набрали вес и эта область сразу стала выделяться. Хорошо помогли бы и не прямые липолитики и диета гипоугоеволная.

Алёна, да я вес набрала 20 кг..конечно это тоже спровоцировало...пока не могу никак похудеть..гипоуглеводная диета?

Гипоуглеводная диета это максимально исключить мучное, булочки, хлеб, сладкое, макароны. Если вы начнете сбрасывать вес то все нормализуется с подбородком естественным путем. Липолитики расщепляют жир до воды, и в этот момент кушать очень хочется еще больше, но если вы не будете держать себя в руках то липолитики будут бесполезны...

Алёна, я стараюсь но подьедаю все равно иногда сладкое, пирожные(...А на сколько вы считаете надо исключить все сладкое?

Принятый ответ

Исключить совсем нельзя, иначе вы сорветесь, нужно расчитать вам ваш каллараж с учётом бжу на сутки и в эти калл вписывать и сладкое тоже.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.