Что вас беспокоит?
Как излечиться от интереса к гей порно?
После развода боялась вступать в отношения из за страха что женщин с детьми любят только педофилы. Изучала психологию педофилов пока не поехала крыша и мне все казались педофилами. Нарвалась на такое порно и подсела. Сейчас с мужчиной проживаю гражданским браком, порно не смотрю когда все мирно в отношениях. А когда ругаемся, то украдкой смотрю это порно. Мужчина проверяет мой телефон и это обнаруживает и бросает меня. Как мне теперь вылечиться от интереса к такому порно? Могу его не смотреть год вообще, но когда стресс (типа как ругалась с гражданским браком) меня будто это порно успокаивает, а потом сама себя ругаю. А мой мужчина назвал меня извращенкой.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Верно ли я поняла что вы смотрите гей порно, совершеннолетних мужчин?
Выше вы писали о пидофилах, потому уточняю.
Интерес к гей-порно может быть индивидуальным и не всегда связан с предпочтениями в реальной жизни. Ваше увлечение не патология.
Причин великое множество.
-возможно в момент ссор появляется желание увидеть мужскую нежность и чувственность. В ней порно его с избытком.
-выход из зоны комфорта расширяет сексуальные границы и рамки дозволенного что возбуждает вас.
-желание ощутить свое силу влияние и превосходство.
- возможно такие занятия как хардкор, БДСМ и занятие сексом в группе, вам были бы интересны — а просмотр гей порно ж о возможность получить удовольствие без насилия и экспериментов в реальной жизни.
Некоторые девушки смотрят гей порно и их это не смущает.
Вы хотите избавится от этой привычки для себя или для других мужчин?
Кристина Айговна, по факту мужчины совершеннолетние, но игра актеров "папа" с "сыном"
Кристина Айговна, хочу избавиться от этой привычки ради мужчины
А этот мужчина заслуживает того чтобы ради него вы что-то меняли и тем более ощущали себя не полноценной?
Если ответ да то все решаемо психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии позволит вам избавиться от этой привычки в самые короткие сроки. Можно заниматься с психологом онлайн.
Кристина Айговна,
Кристина Айговна, он рыскал в телефоне с целью найти компромат. Если я ставлю на телефоне пароль считает это изменой, если найдёт в телефоне что ему не понравится- тоже измена. Замкнутый круг. Конечно мне это не нравится.
Надя, напоминает абьюз. Гиперконтроль и недоверие не то что приводит к здоровым отношениям.
Принятый ответ
Здравствуйте! Увлечение определенным видом порнографии не делает вас извращенкой. То, что вы испытываете потребность в таком контенте в моменты стресса, может быть способом справиться с негативными эмоциями, этаким бегством от реальности, но важно осознавать, что это лишь временное облегчение, которое не решает проблему, а лишь усугубляет ее. Корень проблемы, скорее всего, лежит в ваших страхах, связанных с прошлым опытом и разводом. Недоверие к мужчинам, страх, что вас не примут с ребенком, все это могло привести к повышенной тревожности и потребности в контроле, которые вы, возможно, не осознавали. Изучение психологии педофилов, хоть и было продиктовано благими намерениями, могло, к сожалению, усилить тревогу и создать ложные ассоциации. Прежде всего, перестаньте винить себя, признайте, что у вас есть проблема, и обратитесь за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту, специалист поможет вам разобраться в причинах вашего поведения, проработать травмы прошлого, научиться справляться со стрессом более здоровыми способами и построить доверительные отношения. Возможно, потребуется работа с техниками осознанности, когнитивно-поведенческой терапией или другими методами, которые помогут вам изменить деструктивные паттерны поведения. Выздоровление это процесс, который требует времени и усилий. Будьте терпеливы к себе, не бойтесь просить о помощи и верьте в свои силы, и вы обязательно справитесь.
Максим Николаевич, благодарю
Принятый ответ
Надя, здравствуйте.
Если честно, вообще не понимаю, в чем проблема. Вы вправе обращаться к тому жанру, который вам интересен. Если все же хотите перестать снимать стресс подобным образом, то нужно пройти у психолога когнетивно поведенческую терапию. Она изменит ваше мышление и разберет все по полочкам. Можете по видео связи работать с любым специалистом, или очно, как вам удобнее.
Артур, благодарю
Если мужчина расходится с вами только из-за того что вы смотрите гей порно, то это странный мужчина.
С вами все хорошо. С ним плохо.
Артур, спасибо за уделённое внимание. да он меня оскорбил и сказал что от такой детей не хочет. Хотя я абсолютно социально положительный человек, со своей вполне безобидной "теневой стороной". И то я год порно не смотрела (я увлеченная женщина спортом, снрубордом, походами в горы,квизы). А сойдясь с ним он мне все запретил и постоянно контролил телефон. Пару раз я залипла в порно, он недавно увидел и со скандалом что это измена от меня уходит.
Можно сказать что вам очень повезло. Благодаря этому порно он ушел. Отношения не должны строится на запретах. Теперь вы можете спокойно вернуться к себе настоящей, заниматься вновь спортом, снрубордом, походами в горы, а не подстраиваться под неуверенного в себе мужчину.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если у вас нет навязчивой идеи смотреть это порно в каждый день , то ничего в этом такого нет.
Да, это ваш способ снять стресс , можно пробовать переживать стресс по другому - порно дает быструю разрядку эмоциональную, просмотр мастурбацией сопровождается ?
Алина Николаевна, мастурбацией сопровождается
Скажите , за неделю сколько может раз случиться мысль, что нужно смотреть ?
От 0 до 5 насколько вас это проблема беспокоит?
Алина Николаевна, могу год не смотреть. А могу раз в неделю или раз в две недели. Как произошло сейчас- ругалась часто с гражданским мужем и он заметил что я смотрела эти видео и из-за этого расстается. И я уверена расставшись мне порно не понадобится
Алина Николаевна, благодарю
Получается , что только стресс вызванный мужчиной дает желание смотреть порно?
А если проблема на работе ? Или другой стресс ? Он тоже порнографией замещается ?
Нужно решать ситуацию с вашим мужчиной , а вам пробовать ловить себя на желании и учиться переживать стресс по другому - выйти на прогулку , принять душ и тд
Алина Николаевна, только при проблемах с мужчиной. он ночью проверял мой телефон и нашел просмотры, из-за этого расходится со мной. Я готова его отпустить
Надежда , тогда стоит лучше позаботиться о себе и принять то решение , которое будет для вас лучшим в вашей ситуации , тк если отношения приносят постоянный стресс , мы можем говорить о дисфункциональных отношениях в таком случае
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша ситуация связана с глубоким страхом, возникшим после развода: вы пытались защитить себя и детей, изучая психологию педофилов, но это переросло в навязчивые мысли и тревогу. Это могло быть проявлением гиперконтроля — попытки "предсказать" опасность, чтобы чувствовать себя в безопасности. Однако постоянный фокус на этой теме спровоцировал стресс и искажение восприятия ("все казались педофилами"), что характерно для тревожных расстройств.
Просмотр специфического порно стал для вас способом справляться со стрессом, особенно в конфликтные моменты. Это похоже на компульсивное поведение: вы временно заглушаете эмоциональную боль, но потом испытываете стыд, что создает замкнутый круг.
Интерес к такому контенту, скорее всего, не связан с вашими истинными предпочтениями. Это механизм "бегства" от реальности — в моменты конфликтов мозг ищет быстрый способ успокоиться, даже через травмирующие ассоциации. Важно разделять: это не "извращение", а реакция на нерешённые психологические проблемы.
Что делать:
1. Терапия. Обратитесь к психологу, работающему с тревожными расстройствами, травмой и зависимостями. Поможет проработать страх, стыд и найти здоровые способы регуляции эмоций (например, техники заземления, дыхательные практики).
2. Замена механизмов.Когда возникает желание смотреть порно, переключайтесь на действия, которые дают успокоение: спорт, творчество, холодный душ, звонок другу.
3. Работа с отношениями. Если партнёр не готов к диалогу, возможно, это не тот, кто поддержит в трудный момент. Но если есть шанс на восстановление, важны честные разговоры о ваших чувствах и его реакции.
4. Самосострадание.Перестаньте ругать себя — это только усиливает стресс. Признайте, что ваши действия были попыткой справиться с болью, а не "извращением".
Важно: Ваша ситуация решаема. Сейчас нужно сосредоточиться на поддержке себя и поиске ресурсов для изменений. Вы уже сделали первы
Вячеслав Викторович, благодарю!