Что вас беспокоит?
Менопауза низкий прогестерон
Не могу похудеть, во время менопаузы три года назад поправилась на 20 кг. Сейчас 55 лет вес 80кг, рост 160, большой живот талия 93. Занимаюсь фитнесом, вес стоит. Тренер попросил сдать анализы и отправил на консультацию к генекологу из-за низкого прогестерона 0,05. Пролактин 5.5, эстрадиол 5.0 Гирсутизм мучает всю жизнь. Никаких жалоб по самочувствию нет. Опасно ли низкий прогестерон. Как похудеть.
Здравствуйте. Прогестерон и должен быть низким в менопаузе, потому что овуляции не происходит, следовательно, нет желтого тела, который продуцирует прогестерон.
Что касается веса, рекомендую обратиться именно к врачу-эндокринологу, желательно имеющему повышение квалификации в области диетологии, для подбора адекватной диеты.
Да, вес может стоять и в связи с тем, что в менопаузе меняется метаболизм женщины в сторону его замедления. Мы можем есть так же, как и раньше, но этого может быть много для организма. В этом случае можно рассмотреть вопрос о менопаузальной гормональной терапии, если нет противопоказаний. Но для этого лучше обратиться на очный приём к гинекологу для детального опроса, сделать УЗИ малого таза, онкоцитологию шейки матки, маммографию, сдать анализы крови (общий анализ крови, коагулограмму, биохимический анализ крови).
Элина, анализы крови и щитовидной железы в норме. Меня беспокоит вопрос прогестерон 0.05 критически низкий.
Принятый ответ
Так я и объясняю, что такой уровень прогестерона - это норма в менопаузе.
Прогестерон выделяется жёлтым телом яичников, а жёлтое тело образуется на месте овулировавшего фолликула. Так как у вас менопауза, овуляции у вас нет, значит нет жёлтого тела, значит неоткуда браться прогестерону.
Не понимаю, почему вам вообще тренер назначил анализ на данный гормон и что он хотел увидеть в этом анализе у женщины в менопаузе. Он не несёт для вас в данный момент никакой информативной ценности
Элина, спасибо за ответ, просто в лабораторной расшифровке допустимый низкий уровень при менопаузе 0.08, это единственный показатель который не входил в референс. Я просто немного испугалась, так он его не устроил.
Добрый вечер. Прогестерон сдавать в менопаузе это полная ерунда. Это гормон ,который вырабатывается после овуляции. У вас её нет,этот гормон сдают женщины планирующие беременность! Вес вы набираете из за снижения скорости метаболического процесса . Можете дополнительно сдать ТТГ, Т4, индекс НОМА. Вы не принимаете менопаузальную гормональную терапию?
Анна, глюкоза 5.0, гликированный -5.4 индекс homa - 2.3
Т3-3.09, т4 -1,23 ттг 1,850 Единственное холестерин повышен 6.53
ЛПНП-4.61 ЛНВП-1.19
Анна, менапузальную терапию не получаю, гинекологи в нашем городе без симптомов не назначают.
Тогда вам надо искать грамотного диетолога , так как это связано с метаболизмом и надо подбирать план питания индивидуальный. Для снижения такого уровня холестерина достаточно будет принимать омега 3, употреблять в пищу авокадо, морепродукты.
Принятый ответ
Менопаузальную гормональную терапию не стоит и правда назначать без жалоб . Если у вас нет и не было приливов,то для профилактики считаю не нужно.
Анна, спасибо. Мне все понятно, думаю тревога была ложной. Более пристально обращу внимание на питание.
Здравствуйте. Эти гормоны в менопаузе не сдаются, так как их уже ничего не вырабатывает. К сожалению, без гормональной поддержки, в менопаузе по статистике женщина набирает до 4 кг каждый год. Методы борьбы следующие:
Во-первых, проанализировать ваш рацион. Очень часто проблема с ним. Плохо есть как много, так и мало. В обоих случаях организм пытается запасти калории. При их избытке - лишние, которые некуда девать. При их дефиците, те, которые на черный день. Вдруг совсем еды лишат.
Во-вторых, если не хотите применять заместительную гормональную терапию, то обязательно должна быть витаминная поддержка. Как минимум, витамин д обязательно!! А лучше к нему ещё и специальный комплекс.
В третьих, если продолжать обследование, то обязательно надо проверить печень (АЛТ, АСТ, билирубин), холестерин с ЛПВП и ЛПНП и щитовидную железу
Валерия, АЛТ - 21, АСТ 20.6, билирубин 6.3
Почки так же хороший анализ.
Принятый ответ
Это отличные показатели. Но это - дело третье. На первом месте - коррекция пищевого рациона
Валерия, спасибо все поняла. Успокоили.
Похожие вопросы по теме
- 21 Июня 202020 ответов
- 23 Июля 20227 ответов
- 11 Мая 20233 ответа
- 12 Июля 20245 ответов