Здравствуйте.По росту и весу индекс массы тела = 31 кг/м2,что соответствует ожирению 1 степени.Нарушение цикла может быть вследствие избытка веса,но важно оценить нет ли эндокринных причин.Для дообследования рекомендую сдать кровь на ТТГ (проверить работу щитовидной железы),ОАК,б/х крови (белок, АЛТ, АСТ, ХС, ЛПВП, ЛПНП, ТГ, глюкоза, общий билирубин, креатинин мочевая кислота, мочевина), 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше), сдать кровь на ЛГ, ФСГ, эстрадиол, общий тестостерон, ГСПГ, ИСТ, пролактин с макропролактином - важно правильно подготовиться к сдаче, ограничить за 3-5 дней стресс, стимуляцию молочных желез, половой акт, посещение бани/сауны, так же если болели ОРВИ, то переждать 2 недели), не курить за 1 час до сдачи анализа.Если повышается АД выше 140/90 или есть багровые растяжки, которые не светлеют - кортизол в слюне в 23-00+ УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы.Для снижения веса на первом месте рациональное питание,можно придерживаться принципа тарелки -каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.Максимально ограничить быстрые углеводы.Достаточный питьевой режим- 1,5-2 литра чистой теплой воды.Включить физическую активность-10000 шагов+3 раза в неделю бассейн/йога/тренажерный зал.Постараться придерживаться того, что написала выше,если за 2-3 месяца не будет снижения веса ,тогда уже можно рассмотреть медикаментозную терапию.