Дальнейшие действия при впч

Здравствуйте. Обнаружился вирус впч 59 типа, была у дерматолога, сказали просто удалить и наблюдать, если снова появятся то тогда уже что-то делать, больше никаких назначений и рекомендаций не получила, и вообще сказали что откуда брали анализ скорее всего только там этот тип будет обитать, что возможно в других местах уже другой тип впч. Папилломы на лице сейчас беспокоят, были бородавки на пальцах рук и на пятке большая, убрала их в клинике косметологии, сейчас есть много мелких на лице и одна небольшая во рту, а также две на шее,появилось все это в последние полгода, раньте возможно просто не замечала. Переживаю что перейдет во что-то плохое (( Я вообще в принципе редко болею, 1 раз в 1,5-2 года и то пару дней и без тяжелых симптомов, никогда на иммунитет не жаловалась, не знаю как так получилось. Партнер постоянный вот уже третий год. Была анемия и недостаточный уровень витамина д, сейчас восполнила витамин д, ферритин еще в процессе восполнения. Имеется тревожное расстройство и расстройство вегетативной нервной системы. Из-за нервов выдавливаю маленькие прыщи на лице и возможно могла задеть папиллому, могло ли это стать причиной того, что папиллом на лице стало больше ? Ну и также грызла всегда кожу на пальцах, где тоже имелись бородавки… На днях иду сдавать мазок на цитологию и кольпоскопию, мазок делала в том году было все хорошо, никаких отклонений. Подскажите, что мне делать в данной ситуации ? Очень переживаю. Результаты исследований прикрепляю