Не знаю как поступить

У меня такая проблема.Встречалась с парнем 3 года,и 2 года были качели,он появлялся было всё Хорошо,потом всплывало что то неприятное. Либо он писал своим друзьям какая я ужасная,по пьяне мог поднять на меня руку,либо всплывало что он общается с другими девушками.На вопрос зачем ты общаешься с другими,он сказал что мы же не вместе,я хотел тебя забыть когда мы не общались,но когда мы виделись и созванивались он изредка с ними общался.Обычно он появлялся через 1,5- 2 недели. А тут прошло 3 месяца он написал,более менее поддерживали связь он позвал к себе,я была у него 3 дня.Мне показалось что всё как раньше.Он как то потом он сказал что отношений он не хочет и т,д. После он опять пропал,если я ему пишу,он изредко отвечает,нехотя, Головой я понимаю что он ужасный человек,понимаю что и моя вина есть.Но я не хочу быть с этим человеком,хотя хотелось бы просто доказать что я другая,я изменилась!Возможно после того как он со мной общается ,он никогда не появится в моей жизни.Но я очень переживаю,что если он появится я не смогу проигнорировать,хоть и понимаю что опустилась ниже плинтуса,но ищу этому всегда оправдание,что а почему бы и нет либо ещё что то! Понимаю что тем самым разрушаю сама себя.Ведь когда мы вместе были у меня всегда тревога и недоверие из за постоянных обманов,я всегда переживаю где и с кем он,а вдруг изменит мне.Когда я одна мне лучше.Но как только я прихожу в себя появлялся он Помогите пожалуйста