Главная
Вопросы
Консультация уролога
Вопрос №3318590

Что вас беспокоит?

Что делать с плохой спермограммой?

Пожалуйста помогите! Супругу 22 года,планируем детей . Он сдал спермограмму и она не такая уж и хорошая. Супруг любитель пива и соответственно накануне вечером он пил его и на следующий день поехал сдавать данный анализ(я не знаю повлияло это или нет ,мы не знали ,что он будет сдавать именно на следующий день,но случилось что случилось). Сейчас мы хотим поменять образ жизни ,включить спорт(у него сидячая работа),а также принимать лекарственные препараты,бады и т .д. ВОПРОС:что можно принимать и какое питание нужно для того ,чтобы изменить результаты в лучшую сторону? Есть много препаратов,но мало того, что они дорогие так возможно и не очень действенные. Например,Сперотон,спермаактин форте,андродоз. Хотелось бы пересдать через месяц и понять,что принимали не зря.

Нет
22 года
9 Июня 2025·Просмотров: 63·Алина

Принятый ответ

Добрый день. По одной спермограмме заключения не делается, так как действительно могло повлиять на результаты спермограммы прием пивных напитков.
Так же нужно выполнить спермограмму с МАР тестом, чтобы исключить иммунологическое бесплодие.
Вести активный образ жизни, спорт, отказ от вредных привычек, исключить бани, сауны.
Для улучшения спермы обычно рекомендуют к приему :
L-карнитин
цинк
витамин E
витамин А
селен

Анастасия Егоровна, спасибо за ответ. Все что вы описали из препаратов имеется в составе такого БАД как сперотон. Можно ли его приобрести и пропить месяц и пересдать? Несомненно,со всеми рекомендациями по образу жизни

да, конечно
все эти препараты БАД, плюс-минус одинакового состава, поэтому я просто выделила основные компоненты.

Анастасия Егоровна, хотелось бы уточнить сперотон это хороший препарат или есть что-то получше. Что можете посоветовать ?

нормальный препарат, сложно выделить что-то если они все похожи по составу. Выбирайте любой, удобный вам по цене и форме приема.
Вы даже можете просто по отдельности купить все и принимать совместно

Анастасия Егоровна, а свечи суперлимф рекомендуете для профилактики или пока лишнее?

лишнее

Принятый ответ

Здравствуйте, по данной спермограмме зачатие возможно, но есть риски аномалий и не вынашивания, так как много патологичных сперматозоидов
Рекомендуется приём
Витаминоантиоксидатные комплексы: Андродоз 2 капс 2 р/д/ или аналоги + витамины АЕС омега 3 жирные кислоты, селен цинк
Фолиевая кислота
К зачатию нужно серьёзно подготовиться с нынешним условиями жизни
Увеличить физическую нагрузку, сбалансированное здоровое питание, отказ от фастфуда и лёгких углеводов в виде кондитерской продукции
Отказ от алкоголя, перегревания, ограничить от органов мошонки источники излучения телефон, планшет, ноутбуки.
Контроль спермограммы через месяц с мар тестом, при патологии УЗИ мошонки, трузи простаты
исследование ДНК фрагментации сперматозоидов.
Исследование эякулят на инфекции передающиеся половым путём+ герпес 2 тип, цитомегаловирус, бактериальный посев на флору

Алексей Константинович, подскажите пожалуйста,а сперотон подойдет ? В нем как раз цинк,селен,витамин е и т. Д. Если да,то андродоз отдельно от сперотона или вместе ?

Возможно сператон, в принципе эти всё комплексы похожи, только в дозировках отличия, возможно отдельно, и лучше отдельно добавлять витамины и Л карнитин

Принятый ответ

Здравствуйте. Рекомендуется пересдать спермограмму через 2 недели по всем правилам!
1. Половой покой 3-5 дней
2. Исключить алкоголь за 7 дней
3. Исключить курение накануне
4. Избегать «вредной» еды (фастфуд, острое, жареное, солёное, кофе) за 7 дней
5. Исключение бань, саун за 2-4 недели
6. Исключить приём антибиотиков за 14 дней
7. Исключить тяжёлые физические нагрузки за 7 дней

Данная спермограмма не считается корректной для оценки

Принятый ответ

Здравствуйте. Эффективным считается для улучшения показателей спермограммы:
- Андродоз по 2 капсулы 2 раза в день во время еды. Как правило средняя продолжительность приёма 3 месяца.
Рекомендации по образу жизни:
- исключить вредные привычки (если они имеются)
- должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм)
- должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки
- достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день)
- регулярная половая жизнь (2-3 раза в неделю)
- не посещать бани, сауны, не принимать горячие ванны
- отслеживать периоды овуляции у партнёрши (тесты, измерение температуры, отсчёт дней), с активной половой жизнью в указанный период.
Результат спермограммы указывает на астенозооспермию - это означает, что снижена подвижность сперматозоидов, поэтому снижается возможность естественного пути зачатия, но не исключается.
Также по представленной спермограмме не выполнен МАР - тест. Рекомендуется выполнить его для исключения аутоиммунного процесса.

Галина Александровна, а что лучше выбрать андродоз или сперотон?

Оба хорошие препараты. Можно что то одно.

Принятый ответ

Здравствуйте, не волнуйтесь! На основании предоставленной информации можно предположить снижение количества сперматозоидов, обычно в таких случаях рекомендуют повторную спермограмму с соблюдением правил сдачи, MAR- тест, узи органов мошонки, анализ крови на общий тестостерон, пролактин, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, ТТГ.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.