Что вас беспокоит?
Болят ноги как будто отсидела
Подскажите пожалуйста что можно экстренно применить при резких болях в спине, ногах, будто отсидела.. боль не проходит, а лежа и сидя увеличивается..Пару лет назад лечила грыжу грешу на это. К врачу попаду через два дня, сейчас не знаю чем помочь, у меня ребенок 2.5 месяца на ГВ
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! На грудном вскармливании можно нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно 1-2раза в день или диклофенак 3.0 внутримышечно 1-2 раза в день 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
При стихании острого периода добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник.
Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис или гель с нпвс, например, диклофенак местно, аппликатор Кузнецова
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем по необходимости переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Принятый ответ
Здравствуйте
В таких случаях лучше Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4
Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
При болевом синдроме на ГВ можно парацетамол, кеторол или диклофенак
Принятый ответ
Здравствуйте! на ГВ выбор препаратов ограничен
можно принять Парацетамол 500-1000 мг в сут. - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®)
Местно меновазин (если нет аллергии) и сухое тепло
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне,йога,кинезиотерапия
Принятый ответ
Добрый вечер! Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
На гв можно нурофен 400 мг 1 т 3 р/д 5 дней. Есть сайт E-lactancia.org, на котором можно проверить препараты совместимые с грудным вскармливанием.
Также местно можно использовать гели/ мази, но лучше не траумель, а содержащие НПВС ( диклофенак, кетопрофен). Аппликатор Кузнецова.
Массаж и упражнения после снятия обострения, так как может усилить болевой синдром.
Когда выраженная боль уйдет - ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июля 202020 ответов
- 1 Сентября 20206 ответов
- 25 Апреля 20211 ответ
- 10 Марта 20222 ответа