Хороший врач Все подробно объяснила , рассказал и самое главное успокоила Тактичная и очень...
Консультация невролога /
Немеют и болят ноги после упражнений на позвоночник — вопрос №2071159
Александр
525 просмотров
Здравствуйте! У меня немеют и болят ноги ниже колен (икры, в области берцовых костей справа, щиколотки), холод в стопах после ЛФК для позвоночника. У меня 2 протрузии небольшие в шее, остеохондроз. С поясницей все впорядке, а МРТ грудного отдела пока что не делал (скоро сделаю). Я делаю ЛФК для спины и потом перед сном ложусь на подушку Мейрама (думаю, вы слышали о таком приспособлении), вешу на турнике по минуте. После "подушки" и турника чувствуется приятное растяжение позвоночника, спина перестает болеть. Но появляется онемение и боль ниже колен, холод в стопах, а на утро потом сильная зажатость в ногах, как будто зажимает ноги и поясницу. Да скованность такая, что приходится долго расхаживаться, чтобы мышцы ног отпустило, причем зажатость такая, что уменьшается длина шага, как будто мешает что-то сделать хороший широкий шаг во время ходьбы. Такое ощущение, что пережимает что-то в позвоночнике, по ощущениям где-то в пояснице, в крестце, копчике (в этой области). Могу ли я растяжкой позвоночника на турнике и подушке Мейрама пережимать или передавливать что-то в спине из-за чего у меня и появляется скованность в ногах?
Возраст: 24
Хронические болезни: Остеохондроз, протрузии шеи
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Возьмут ли в армию с межпозвоночной грыжей и болевым синдромом при физических нагрузках?
16 октября 2023
Олег
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
