Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3725251

Что вас беспокоит?

Гул, громкие звуки во время сна которых нет.

Здравствуйте, последнее время часто повторяется, что во время сна слышу или громкий гул или громкий звук, который меня пугает и я просыпаюсь. Или во сне пытаюсь понять, что так громко гудить. Бывает, что кажется, что кто-то звонит в дверь. Это плохое кровоснабжение головного мозга во время сна? Или что это может быть?

36 лет
14 Октября 2025·Просмотров: 1290·Гордей

Принятый ответ

Здравствуйте! Ваши симптомы больши похожи на проявление тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.

Принятый ответ

Здравствуйте. Вы просыпаетесь от этого звука и потом сложно уснуть? Есть проблемы со сном (тяжело уснуть, часто пробуждаетесь, утром ощущение, что не спали)?
Если есть нарушение сна, то нужна очная консультация неврологом, возможно это проявление тревожного расстройства.
Если никаких признаков тревоги нет и нарушения сна, то может быть вариант сонных галлюцинаций. Это безвредный феномен.

Оксана Евгеньевна, бывает, что во время сна ощущение, что не сплю, но сны сняться в этот момент

Принятый ответ

Здравствуйте! По описанию такие симптомы обычно носят функциональный характер в рамках тревожного расстройства или депрессии. Есть повышенная тревожность, раздражительность, сниженное настроение, плаксивость?
Из дообследования может рекомендоваиься ночной видеоЭЭГ-мониторинг при необходимости в таких случаях.
Перечисленные симптомы не являются признаками инсульта(нарушение мозгового кровообращения).

Принятый ответ

Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность ситуацией. Описываемые Вами особенности могут являться проявлением тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. При этих состояниях очень часто первично нарушаются сон, либидо и аппетит, могут возникать странные и непонятные ощущения в теле, могут быть признаки постоянной усталости и раздражительности. Симптоматика может быть очень разной и по количеству и по выраженности проявлений.
Профильным специалистом в таких случаях является врач-психотерапевт или врач психиатр. Для исключения или подтверждения эмоционального расстройства необходимо обратиться на очный прием к одному из этих специалистов. Если диагноз подтвердится, то не нужно впадать в панику, это всё вполне успешно лечится и медикаментами и психотерапией.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если есть стрессы, переутомления, переживания, нарушения сна, то так может проявляться тревожное расстройство, синдром взрывающейся головы.
Можно пройти тестирование hads в интернете чтобы оценить уровень тревоги и депрессии в настоящее время.

Здравствуйте
Вероятнее всего это ночные страхи. Возникают после стрессов , перенесенных заболеваний , смены обстановки. Также имеет роль наследственность, хроническая психотравмирующая ситуация.
Если повторяются чаще 3 раз в неделю необходимо выполнение видео -ээг с захватом сна.
Для профилактики ночных страхов рекомендуется :
1. Избегать переутомления
2.Перед сном снижать активность
3. ложиться и просыпаться в одно и тоже время. Недостаток сна или его избыток может быть сильным провокатором .
4. Ложиться спать до 22:00, позднее время укладывания тоже может провоцировать ночные страхи.
6. Следите за гигиеной в комнате: температура воздуха 20-22°С, влажность не более 60%.

Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.