Что вас беспокоит?
Навязчивые мысли
Здравствуйте, мне 35 лет, живу с женой и с 2 детьми , в браке уже 14 лет, всегда нравились девушки, женщины всегда испытывал к ним интерес в жизни и на картинках (порно), с женой секса иногда не хватало, грешил с другими (каюсь). В 2022 году поменял род деятельности, теперь в поисках себя, есть стрессы, плохой сон, тревожность. С женой секс хороший спустя 14 лет и вот недавно смотрел порно и наткнулся на геев быстро перелистнул, но в голове что то щёлкнуло и я заморочился, что я гей, сразу в глаз потемнело, а руки вспотели и сердце заколотилось как у зайца от страха. С того момента немогу избавиться от этой мысли, постоянно в голову лезут образы каких то мужиков, с женой сплю, но трудно сконцентрироваться. И вот решил я пойти к психотерапевту, зашёл, рассказал историю, она начала расспрашивать детали, представляю ли я себя с ними или нет, смотрел ли я это видео или нет, я ответил что не смотрел. Она сказала что это тревожные мысли, вопрос очень глубокий и это нужно лечить. Ранее я читал что ориентация формируется до 21 года, я ей об этом сказал, на что она ответила мне что мы все имеем биссексуальное начало и тогда я просто утёк с кресла и схема в моей голове рухнула. Я ничего теперь не пойму я что могу быть биссексуалом чтоли? Меня никогда не привлекали мужики, я учился 5 лет в военном вузе и мне было на них глубоко начихать, всегда к девушкам испытывал очень сильное сексуальное влечение. Она назначила мне лечение препаратами Помогите пожалуйста разобраться с этим вопросом
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность. Вопрос сексуальной ориентации до сих пор дискуссионный - как о том существует ли она в чистом виде или люди по своей природе бисексуальны, так и о том, какие факторы влияют на формирование ориентации.
В описанном Вами случае, Вы говорите не о сексуальном возбуждении на порно с мужчинами, а о навязчивой неприятной мысли о своей ориентации. Это совсем разные вещи. С учетом того, что Вы ищите себя находились в стрессе, вполне вероятно, что у Вас может быть повышенным уровень тревожности, а на его фоне возникла навязчивая мысль. Навязчивые мысли часто противоположны личностным интересам, от этого они еще более мучительны. Поэтому в таких случаях надо концентрироваться не на теме ориентации, а на теме навязчивых мыслей (обсессий).
Работа с ними ведется в 2 направлениях - медикаменты и психотерапия. В первом случае врач назначает антидепрессант из группы СИОЗС. Во втором случае проводится психотерапия (хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)).
То есть ориентация у меня Гетеро?
Это просто мысли?
Ориентация проявляется сексуальным возбуждением и желанием совершить половой акт. Если у Вас этого нет по отношению к мужчинам, то у Вас вопрос не ориентации (она будет гетеро), а навязчивых мыслей. Навязчивые мысли очень разные бывают, порой абсурдные и пугающие, о том, что человек никогда не совершит. Например, мать может навязчиво бояться убить ребенка. От этой мысли она перестает его любить? Нет. Она очень любит ребенка и эти мысли ее сильно пугают. Так и в Вашем случае - Вы любите женщин, они Вас привлекают и возбуждают, а навязчивая мысль появилась, что вдруг Вы гей. Также, как и у матери из примера, эта мысль не делает из Вас гея, она просто неприятна, пугающа и назойлива - потому что патологична по своей природе.
Дак у меня проблема с возбуждением теперь))) я могу возбудиться с женой, но эта мысль мешает это сделать полноценно
Принятый ответ
Влечение у Вас к жене, а то что эрекция пропадает на фоне мыслей это не из-за ориентации, а из-за фиксации внимания на навязчивой мысли. Уберете мысль восстановится эрекция.
Из Ваших комментариев другим специалистам я вижу, что Вам назначили золофт (сертралин). Этот препарат относится к препаратам первого выбора при тревожном, тревожно-депрессивном расстройстве и ОКР. Корректное назначение, которое может способствовать скорейшему улучшению состояния. Вы на правильном пути
Спасибо доктор за помощь 🤝
Здравствуйте, а вы в целом тревожный по характеру? Помимо этой ситуации были тревожные или навязчивые мысли, на какие-то другие темы возможно( допустим за здоровье, детей и тому подобное ? Нарушения сна?
Здравствуйте, да я по своей сути человек тревожный, переживаю за всё и примеряю всё на себя, сон у меня плохой уже давно
При повышенной тревожности мозг может зацепиться за любой провоцирующий фактор, постоянно какие-то новые причины тревоги появляются . Тут проблема не в вашей ориентации , с этим у вас все в порядке, дело в отношении к ней и в страхе и это просто симптом. Основная причина вероятно в тревожном расстройстве, пролечитесь и состояние нормализуется ( и сон и переживания) . Что вам назначили?
Золофт в паре с Тофизопамом
Золофт является отличным препараты первой линии при тревожных расстройствах, необходимо время и подбор доз, сразу он не работает. Тофизопам как временное дополнение идет, если будет прям сильное усиление тревоги и нарушения сна на фоне ад и тофизопам не будет справляться, то более эффективны атаракс/алпразолам.
Екатерина ну я же не гей и не БИ?
Принятый ответ
Нет, причина ваших переживаний в тревожном расстройстве
Понял, спасибо Вам за помощь
Здравствуйте! Вероятнее речь идет о контрастных навязчивостях в рамках обсессивно-компульсивного синдрома, поскольку влечения к противоположному полу нет и мысли об этом вызывают крайне неприятную симптоматику. Какая терапия была вам назначена?
Здравствуйте, медикоментозная Золофт в паре с Тофизопамом
Очень хорошая терапия. Тофизопам правда слабенький, но пго плюс, что дневной сонливости не вызывает и концентрацию внимания не снижает
Спасибо большое доктор за поддержку
Принятый ответ
Все будет хорошо, даже не сомневайтесь
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Примите мою поддержку. Подобные навязчивые мысли, возможно, могут вызывать сильный дискомфорт.
Возможно, причина подобного состояния кроется в повышенном уровне стресса и тревожности, связанных с переменами в работе и другими жизненными обстоятельствами. В такие периоды мозг может "цепляться" за разные мысли, особенно те, которые кажутся табуированными. Важно понимать, что подобные навязчивые мысли не обязательно отражают вашу истинную ориентацию.
В подобной ситуации я рекомендую более глубоко проработать свои тревожные мысли с психотерапевтом. Важно найти специалиста, который хорошо знаком с ОКР и умеет работать с навязчивыми мыслями. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто оказывается эффективной в таких случаях.
Ориентация - это спектр, и люди могут испытывать влечение к разным гендерам в разной степени в разные периоды жизни, но в подобном случае, возможно, это проявление тревожного состояния.
Здравствуйте!
Вероятнее всего речь идет о ГОКР - гомосексуальном ОКР, проявляющемся навязчивыми мыслями об изменениях ориентации у гетеросексуальных мужчин.
У гомо- и бисексуальных мужчин мысли об отсутствии гетеросексуальности не вызывают тревоги, паники и неприятных ощущений со стороны тела.
Если присутствуют мысли «А вдруг я гей», которые сопровождаются паникой, такого мужчину обычно рассматривают как гетеросексуального мужчину, у которого имеются навязчивые мысли, не более того.
Ооооо спасибо большое Елена за поддержку
Рада помочь!
Не переживайте, по мере раскрытия эффекта от терапии эти мысли постепенно начнут снижаться и просто уйдут.
Как верно заметил мой коллега - вопрос ориентации - это дискутабельный вопрос, поэтому врач вероятнее всего озвучила Вам общефилософский подход, а не прокомментировала конкретно Ваш случай.
Я понял, просто эта мысль мешает мне нормально возбудиться с женой, я не могу отключить голову, надеюсь препараты помогут
Принятый ответ
Вы обычный гетеросексуальный мужчина с достаточно развитой сексуальной сферой - в конце концов даже одной женщины Вам когда-то было недостаточно. А так действуют только гетеросексуалы, поэтому настраивайтесь на хороший эффект от терапии, постепенно все стабилизируется.
Доктор спасибо Вам большое за помощь
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад36 ответов
- 7 часов назад4 ответа
- Вчера в 10:3552 ответа
- Вчера в 07:4512 ответов