Что вас беспокоит?
Иногда происходит дисфункция
Доброго времени суток,иногда случается такое что я просто не могу поднять своего младшего товарища во время секса (хотя вроде девушка делает все как обычно) или после первого акта даже после отдыха не могу уже заставить себя на второй как раньше.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Егор!
Ситуация, которую вы описываете, довольно распространена и обычно не указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Эрекция и сексуальная активность зависят от множества факторов: физического состояния, уровня усталости, стресса, психологического настроя, гормонального фона и качества сна.
Потеря эрекции во время секса может быть связана с тревогой, внутренним давлением показать хороший результат партнерше, усталостью или временным снижением тестостерона. После первого акта рефрактерный период, то есть время, когда организм восстанавливается, у мужчин может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов и даже дней, особенно с возрастом человека и возрастом отношений, а также при повышенной нагрузке. Это абсолютно нормально.
Важно не создавать дополнительного стресса. Сексуальные трудности чаще всего носят временный характер и решаются комплексно.
Рекомендации:
1. Старайтесь отдыхать и полноценно восстанавливаться между половыми актами. Легкая физическая активность и полноценный сон положительно влияют на эрекцию.
2. Сосредоточьтесь на удовольствии и близости, а не только на акте или результате. Расслабление снижает психологическое давление и помогает восстановить сексуальную функцию.
Если трудности будут сохраняться длительное время или появятся другие симптомы, имеет смысл обратиться к врачу-урологу/андрологу для оценки гормонального фона и общего здоровья.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад4 ответа
- 14 Августа 3 ответа
- 12 Августа 2 ответа
- 12 Августа 8 ответов