Что вас беспокоит?
Прием витаминов
Добрый день! Подскажите пожалуйстастерапевт прописал магний В6 2 драже 3 раза в день, но так же сделала пометку что женщинам в день нужно 300 мг Купила таблетки в который содержится 400мг( в 2-х таблетках) значит ли это что нужно принимать 2 таблетки 1 раз в день, или же все таки по 2 таблетки 3 раза в день?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста в связи с чем вас прописан данный препарат?
Согласно рекомендациям витамины назначаются при наличии подтвержденного дефицита по анализам.
Скажите сдавали ли анализы ?
Здравствуйте. Стандартное количество магния для взрослых обычно составляет около 350 -400 мг в день, приём предпочтительнее делать во второй половине дня. Обычно суточную дозу делят на 2-3 приёма. Если принимать по 2 таблетки 3 раза в день, то получим 6х200=1200 мг, такую дозу могут иногда назначать индивидуально если есть дефицит магния, подтверждённый лабораторно и такая дозировка считается лечебной. Касаемо того что доктор сказала 300 мг - это минимальная потребность, если недостаточное поступление с продуктами и повышен расход, то обычно рекомендуется принимать более 300- у магния большой расход, так еще он выводится с мочой, с потом, слезами. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день.
"Магний В6 2 драже 3 раза в день" - это стандартная инструкция по применению для многих распространенных препаратов (например, Магне B6® форте или его аналогов). В этих препаратах в одном драже содержится 100 мг магния (в форме цитрата или другого соединения).
2 драже = 200 мг магния.
3 раза в день = 200 мг * 3 = 600 мг магния в сутки.
"Женщинам в день нужно 300 мг" - здесь врач, вероятно, имела в виду не суточную дозу препарата, а суточную потребность организма в магнии. Это средняя норма для поддержания здоровья при отсутствии серьезного дефицита.
Лечебная доза (которая и назначается при дефиците) почти всегда выше суточной потребности. Начинают с ударной дозы для быстрого восполнения дефицита, а затем могут снизить до поддерживающей.
Можете прикрепить фото препарата? Чтобы точно вам ответить по сколько табл надо будет принимать.
Витамины прикрепила
Принятый ответ
Если брать этот препарат, то 2 капсулы 1 раз в день достаточно будет. Во время ужина.
Спасибо
Здравствуйте!
Прежде чем начатт прием магния важно сдать анализ на наличие дефицитных состояний. Скажите пожалуйста сдавали ли какие-то анализы? В связи с чем хотите пить магний?
По фото это магний в виде БАДа, согласно принципу доказательной медицины прием бадов не рекомендуется, так как у них нет доказательной базы, они не проверяются и выпускаются в продажу, следовательно какой после них будет итог никто гарантии дать не может.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июля 202153 ответа
- 30 Июля 20236 ответов
- 6 Мая 20249 ответов
- 27 Января 20254 ответа