Что вас беспокоит?
Не получается половой акт
Здравствуйте мне 20 лет, у меня проблема, во время секса падает член, долгое время мастурбировал, сейчас у меня появился половой партнер и я не могу понять почему член падает, закончить половой акт получается только мастурбацией, а когда вхожу(если это получается сделать) в девушку вообще почти ничего не чувствую, не знаю что делать, помогите пожалуйста Возраст: 20
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Это ваш первый сексуальный опыт?
Понимаю, как вы напуганы и расстроены, но это частая проблема!
Не отчаивайтесь , сейчас нужно полностью исключить мастурбацию. Оставить только секс и больше прелюдий , чувствительность обязательно восстановится! Но нужно набраться терпения!
Алина Николаевна, нет, это мой не первый опыт, просто ни разу не получалось закончить с девушкой, только с мастурбацией
Получается так было всегда ? Как давно живете родовой жизнью ?
Дело однозначно в мастурбации, является гиперстимуляцией , при половом акте нет такой сильной стимуляции , как руками, соотвественно , эрекция во влагалище может снижаться .
1. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции
2. Если рядом есть девушка , то остановитесь на ласках на недели 2
3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели
4. Затем уже через месяц полноценный секс.
Данные рекомендации вам позволят научиться расслабляться , снизить страх неудачи и стабилизировать эрекцию. В крайнем случае , очная консультация сексолога или психолога.
Принятый ответ
Добрый день. Ситуация решаема! Корень лежит в сильном стрессе от нового опыта. Просто договоритесь с партнершей что ближайшие несколько встреч вы не будете заниматься сексом но будут ласки. Надо перезагрузиться и привыкнуть к присутствию другого человека. И когда тревога отступит чувствительность вернется.
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите, а получается ли у Вас сохранять эрекцию в ситуациях когда Вы просто лежите вместе и целуетесь без попытки начать половой акт??Вообще такая проблема случается часто особенно в начале новых отношений когда появляется сильное волнение и желание обязательно все сделать хорошо)!Мозг просто перегружается тревогой и тело перестает слушаться. Невозможно же и нервничать и расслабиться для секса одновременно. Чувствительность пропадает именно от этого перенапряжения а не из-за мастурбации в прошлом. Попробуйте договориться с партнершей о паузе в попытках к проникновению и просто сосредоточьтесь на ласках и ощущениях всего тела без какой либо цели. Недели 2-3 только ласки и петтинг без проникновения. Только так Вы перестаете думать о результате а просто почувствуете удовольствие от контакта. Нервишки успокоятся и тело начнет реагировать так как Вам хочется.
Принятый ответ
Здравствуйте. Похоже вы испытываете тревогу ожидания неудачи. Мастурбация могла сформировать определенные привычки, отличающиеся от секса с партнёршей. Подумайте, что происходит в момент падения эрекции, какие мысли, чувства? Насколько вы расслаблены и уверен в себе? Обсуждаете ли вы свои ощущения с партнёршей?
Принятый ответ
Здравствуйте, Александр!
По описанию похоже, что проблема связана с сочетанием тревоги, завышенных ожиданий и привычек, сформированных частой мастурбацией (это основное). При длительной стимуляции рукой формируется специфический тип чувствительности: давление, сила и ритм, которых нет в реальном сексе. Это снижает ощущения, когда член во влагалище, от этого и слабеет эрекция. Плюс возможна психологическая нагрузка желание показать себя, страх неудачи что само по себе снижает возбуждение.
Как часто вы мастурбировали и используете ли жесткие техники? Возникает ли полноценная утренняя эрекция? Бывают ли нормальные эрекции при фантазиях без мастурбации? Испытываете ли тревогу перед близостью?
Что может помочь: временно снизить частоту мастурбации и выбирать мягкую технику, убрать порнографию (если есть), во время секса уделять больше времени прелюдии, глубокому дыханию, снятию напряжения. Полезно фокусироваться на телесных ощущениях. Если утренние эрекции слабые или проблема держится больше 2 месяцев, лучше обратиться к урологу-андрологу, а также на консультацию к сексологу.
Здравствуйте!
Стимуляция рукой - это гиперстимуляция, которой невозможно добиться при сексе. Мозг запоминает эту гиперсимуляцию и на другого рода стимуляции потом плохо откликается.
Все должно наладиться как только вы прекратите мастурбировать. Мозг перестроится. И вы начнете получать удовольствие.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад4 ответа
- 14 Августа 3 ответа
- 12 Августа 2 ответа
- 12 Августа 8 ответов