Что вас беспокоит?
Депрессия , после смерти , Любимых Котиков.
Здравствуйте.В конце августа, умер Любимый Котик, от онкологиии, ему было 17лет, а через месяц, умер второй Котик, ему было 19лет..Жизнь, потеряла смысл, ничего делать не хочется, слёзы , каждый день..Они, были -моей семьёй, всегда спешила домой , только -ради них..Четвёртый месяц, пью сильные успокоительные, без них никак..Вроде и понимаю, что надо жить дальше, но, что-то не хочется...
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Катя!Сочувствую вашей тяжелой утрате и понимаю, насколько сильно это может отразиться на вашем самочувствии и эмоциональном состоянии. Потеря питомцев, с которыми прожито много лет, воспринимается как огромная трагедия, сравнимая с утратой члена семьи. Однако важно помнить, что жизнь продолжается, и есть способы справиться с горем и вернуться к нормальной жизни. У меня у самого был кот, который прожил со мной 12 лет. Сам переживал утрату.Горевать — это естественный процесс, который помогает нам справиться с утратой и восстановиться.Позвольте себе грустить и плакать. Не стесняйтесь делиться своими переживаниями с близкими людьми.Ухаживайте за собой, ешьте здоровую пищу, гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь физической активностью. Если вы чувствуете, что готовы, можете завести нового питомца, который станет частью вашей жизни и внесет свежесть и радость. Обратитесь к психологу или психотерапевту, чтобы получить поддержку и помощь очно или онлайн
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад5 ответов
- 10 часов назад1 ответ
- Вчера в 21:106 ответов
- 6 Октября 15 ответов
- 6 Октября 9 ответов
- 6 Октября 8 ответов
- 6 Октября 2 ответа
- 6 Октября 16 ответов
- 6 Октября 3 ответа
- 5 Октября 22 ответа
Это жизнь. Тоже у меня умерла кошечка от онкологии. Люблю её до сих пор, прошло 2,5 года. Много читала о решении вопроса психологической помощи, поделюсь выводами: у вас освободилось котоместо - возьмите себе кота! Только не кота, а кошку. Это потому, что вы будете проецировать на новое животное повадки и параметры своих бывших, и бывшие будут казаться лучше и вас будет бесить что никто и ничто их не заменит, а если это будет животное другого пола - то вы будете к нему более снисходительны и не сравнивать с теми котами. (У меня умерла кошка, я хотела взять именно тоже возрастную кошку, но пол года не решалась, а потом к дому прибился кот с раненой лапой, два дня жил у меня, я была очень рада, но дала объявление что нашелся, и к моему сожалению, кота забрали бывшие хозяева, я взяла возрастную кошку, как и планировала. И вот, она перекрыла только половину боли от потери той первой кошечки, и шерсть у неё не такая, и глупая она... С ней хорошо, да, но совет с противоположным полом это супер - психолог советовала женщине, которая потеряла дочь и хотела усыновить ребёнка чтобы брала именно мальчика, чтобы не сравнивала дочь-дочь). Начните с просмотра сайтов с предложением животных. Хоть пол часа просмотра дадут вам эмоции что сколько прекрасных животных ищут хозяев, что вы можете быть тем самым самым лучшим любящим хозяином, захочется помочь всем и сразу, постепенно или может и резко вы определитесь, что хватит страдать, пора дарить нерастраченную любовь или хотя бы теплый дом и полную мисочку какой-то одинокой душе.