Что вас беспокоит?
Клинический анализ крови +биохимия
Прошу Вас провести анализ представленных мною результатов медицинских исследований. При ознакомлении с ними я обнаружил некоторые отклонения от нормы, однако их причина и значение мне неясны. Следует отметить, что я веду активный и здоровый образ жизни: придерживаюсь принципов правильного питания, регулярно занимаюсь спортом и профессионально работаю фитнес-тренером. Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение, отсутствуют. Мои антропометрические данные: вес – 100 кг, рост – 170 см. Физическая форма соответствует параметрам бодибилдера. Буду признателен за Ваше экспертное мнение относительно выявленных отклонений, а также за рекомендации по дальнейшему обследованию, если таковое потребуется.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
По общему анализу крови есть повышение гемоглобина, гематокрита, числа эритроцитов. Это может быть связано с нарушением питьевого режима. Вам нужно пить не менее 30 мл воды на 1 кг веса, с учетом ваших ГЮ нагрузок больше.
Повышен незначительно тестостерон - лечения не требует.
В биохимии понижены мочевина и мочевая кислота. Такие отклонения возможно связаны с мышечными нагрузками и большей потребностью в белке.
Незначительно повышена АЛТ - нужно сделать узи органов брюшной полости для исключения патологии печени.
Снижен витамин Д - в таких случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д (вигантол, аквадетрим) 7000 МЕ в сутки в течение 2-3 месяцев с контролем уровня витамина Д и последующим переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки
Принятый ответ
Фарид, здравствуйте!
По анализу крови:
1. Повышение эритроцитов, гемоглобина и гематокрита, что может быть признаком недостаточного питьевого режима. Сколько чистой воды пьете в сутки?
2. Повышение тестостерона и алт может быть на фоне приема добавок, бадов. Употребляете что-то?
3. Снижение мочевины и мочевой кислоты клинически не значимо.
4. Снижение вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Афсана Ровшановна, добрый вечер!
Воды пью примерно 1 - 1,5 литра в день.
Бады не употребляю.
Нужны ли какие ни будь таблетки для разжижения крови ?
Для расжижения крови препараты не требуются. Учитывая, что вес 100 кг воды пьете недостаточно. Норма как правило с таким весом от 3 до 4 литром чистой воды в сутки🙏🏼
Афсана Ровшановна,
Скажите пожалуйста Ферритин не надо ли повысить, а то он на нижней границы ?
Да, как раз хотела написать вам по этому поводу. Ферритин ниже нормы, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Афсана Ровшановна,
Скажите пожалуйста требуется ли мне повысить Ферритин, а то он на нижней границы ?
Указала выше рекомендации. Ответьте пожалуйста на вопросы🙏🏼
Афсана Ровшановна,
Геморроя нет.
Мясо кушаю в основном Куринную грудку.
С желудком все в порядке!
В куриной грудке железа не так много, поэтому лучше еще добавить в рацион красное мясо, а также овощи с железом в составе:
Шпинат
Мангольд
Брюссельская капуста
Горошек зеленый
Картофель
Брокколи
Томаты
Бобовые
Чечевица
Нут / Фасоль
Принятый ответ
Здравствуйте, Фарид. В клиническом анализе крови обращает внимание признаки сгущения крови. Учитывая, что вы не курите ( это одна из главных причин), то желательно пересдать анализ на фоне нормального питьевого режима ( 30 мл на кг веса, половина-питьевая вода). Если при повторной сдаче клинического анализ крови показатели не уменьшатся, то нужно в плановом порядке посетить гематолога. В биохимии отмечается недостаток витамина Д, который легко корректируется приемом в течение месяца Вигантола или Аквадетрима по 7000 МЕ ежедневно. В последующем желательно принимать ежедневно 2000 МЕ с профилактической целью. Остальные изменения в биохимии не имеют диагностического значения.
Принятый ответ
Здравствуйте,Фарид.
По анализам: в общем анализе крови повышены гемоглобин,гематокрит и эритроциты. В норме лейкоциты,тромбоциты и СОЭ. Такое бывает при относительном сгущении крови на фоне интенсивных тренировок, большой мышечной массы, потери жидкости, иногда при недостаточном питьевом режиме. Признаков воспаления или инфекции я не вижу.
Гормоны. ТТГ и свободный Т4 в норме, функция щитовидной железы сохранена. Тестостерон умеренно выше референса, что нередко встречается у силовых спортсменов и при хорошем анаболическом статусе. Кортизол в пределах нормы.
Обычно при таких результатах рекомендуют контроль питьевого режима, повтор ОАК через 2-4 недели в спокойный период без тяжёлых тренировок,при сохранении высоких значений иногда дополнительно оценивают ферритин,эритропоэтин, сатурацию кислорода и газовый состав крови. В остальном критичных отклонений опять же я не вижу.
Подскажите,Фарид,сдавался ли общий анализ крови после интенсивной тренировки или в период ограниченного питьевого режима, и были ли ранее зафиксированы похожие значения гемоглобина и гематокрита?
Похожие вопросы по теме
- 28 минут назад8 ответов
- 40 минут назад11 ответов
- 45 минут назад13 ответов
- 46 минут назад18 ответов