Жжение,покалывания при мочеиспускании

4 дня назад вечером протирал половой член влажной салфеткой.Салфетка была очень холодной, почти ледяной.На следующее утро была утренняя эрекция и при мочеиспускании была боль и жжение.Не придал этому значения, такое бывало раньше, но быстро проходило.День отработал нормально, только часто бегал в туалет, с небольшим жжением.Вечером по ощущениям поднялась температура.Утром жжение и покалывания в районе выхода мочеиспускательного канала, частые позывы, малые порции мочи, моча светлая, выделений нет.Начал пить цистон и уронекст, найз для снятия воспаления (что было под рукой)На другой день стало лучше, боли почти ушли, позывы пришли в норму.Сейчас стало хуже, жжение и покалывания возобновились, малые порции мочи,температура 37.6. Иногда когда укутываюсь во что-то теплое, начинается потоотделение.Для сбития температуры принял парацетамол 1000мг., потоотделение стало очень сильным.Поясница болит только при определённых положениях тела, работал 5часов на корточках, такое у меня часто.Однако в этот день была приоткрыта форточка в 2х метрах от спины, работал в футболке, холода не чувствовал. Помогите пожалуйста, как можно хотя бы временно снизить боли до визита к врачу. Спасибо!