Что вас беспокоит?
Колит тело
Добрый день. Живу уже несколько лет с этим «товарищем» коликом) При любой малейшей физ.нагрузке, при первом легком нервном возбуждении или триггере, во сне если нервная ситуация (сквозь сон колит и просыпаюсь), при заходе в помещение теплое, где душно или нет свежого воздуха, кондея, начинается эта песня с покалыванием тысячи иголок по телу (руки, грудь, спина, ноги и уже на лоб бывает выходит). Будто кровь закипает внутри. Солнце, жару, духоту, все что тепло и горячо - не переношу больше. Прячусь как вампир в тени. Какие только анализы не сдавал, гормоны в порядке и везде все - ОК. Ни кто не может разобраться с этим, помочь. Что только не пил - ципралекс, глиатилин и кучу других лекарств и препаратов, ничего не помогает. Единственное время когда нет этой колючки - лето, организм сам адаптируется к жаре и уже чувствует себя спокойно. Весной, зимой, осенью колется тело всегда, когда есть триггер - стресс, теплая температура снаружи тела, физ нагрузки.
Принятый ответ
Здравствуйте! Описанные Вами симптомы больше похожи на тревожное расстройство. В подобных случаях обычно рекомендуется: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови- общетерапевтический, на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3 Т4 свободный), железо, ферритин, трансферрин, витамины В12 и Д25(он), фолиевую кислоту (анемия, нарушение функции щитовидной железы и дефицит витаминов могут усиливать подобные состояния); пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь. При положительном результате обычно рекомендуется очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии, очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов.
Анна Мироновна, здравствуйте. Результаты :
Результат:
Часть 1 (HADS-A): сумма баллов составляет 2.
Уровень тревоги: низкий.
Часть 2 (HADS-D): сумма баллов составляет 2.
Уровень депрессии: низкий.
Я не тревожный человек, стрессоустойчивый.
Был период в жизни, примерно 4-5 лет назад, когда в один год случилось много разных стрессовых ситуаций, переживаний, эмоций и после этого все началось как раз.
Григорий здравствуйте! Спасибо за ответ! В подобных случаях у человека может быть хорошее настроение,но тревога всё равно будет, только она может проявляться различными телесными жалобами. Повторюсь: в подобных случаях обычно рекомендуется очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов.
Принятый ответ
Здравствуйте!
То, что вы описываете - очень похоже на проявления вегетативной дисфункции. Это совершенно не опасное состояние, функциональное (обратимое). Просто из-за длительного эмоционального напряжения произошел сбой в вегетативной нервной системе. При этом бывают различные ощущения в теле - начиная от напряжения мышц, головокружения и заканчивая необычными ощущениями - по типу покалывания.
Здесь бесполезно бороться с симптомом, как раз наоборот, с ним бороться не нужно. Нужно работать с мышлением, поведением, эмоциями. Этим занимается когнитивно поведенческая терапия.
Анна Александровна, спасибо, буду предпринимать меры !
Будьте здоровы! Это все преодолимо, поверьте.
Принятый ответ
Здравствуйте. В какой дозировке принимали ципралекс, как длительно? Больше данных за психоэмоциональное нарушение. В таком случае как раз помогают антидепрессанты. Ципралекс вообще не приносил облегчение?
Лилия Альбертовна, добрый день. Как выше писал, что летом все само проходит из-за принуждения к жаре. Ципралекс пил 2 месяца, начиная с 1/4 таблетки и дойдя до 1 таблетки в день. Как лето наступило, организм привык к жаре, тогда местный врач сказала что можно слазить и все прошло, я слез, осенью все вернулось. Эффекта сильного прям не заметил от него.
Прошу прощения за долгий ответ. Иногда он не оказывается достачного эффекта. Можно рассмотреть препарат из другой группы. Сиозсн -венлафаксин.
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Так может проявляться тревога телесная.
Вы можете ее не ощущать, но через тело будет проявление. Тревога может давать огромное количество телесных ощущений:
Покалывание и онемение в руках
Дрожь (ощущение озноба, тремор).
Мышечный спазм
Учащенное сердцебиение
Боль в животе и позывы
Головокружение с приступом дурноты (ПППГ).
Затрудненное дыхание
Сдавленность в груди или боль в груди.
Ток по телу
Мурашки
Нестойкое повышение давления
Жжение
Лечением занимается врач психотерапевт: антидепрессанты или КПТ терапия
Алина Николаевна, здравствуйте, действительно с вами согласен, я сам не понимаю что ситуация стрессовая или легкое нервное пробуждение. Тело само как то реагирует.
Онемение и ничего ниже указанного к счастью нет, только колит тело как от иголок. Спасибо !
Григорий , все поправимо, главное обратиться к специалистам!
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию вероятнее это функциональное расстройство вегетативной нервной системы, когда нет органической патологии, но страдает функция.
В таких случаях действительно эффективны антидепрессанты. Ципралекс подходит не всем или дозировка была маленькая. Можно попробовать в таких случаях использовать противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (дулоксетин или венлафаксин). Они действуют не только на серотонин,но и на норадреналин. Полный эффект наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку.
Анастасия Юрьевна, добрый день. Извините за поздний ответ.
Подскажите, какие дозировки этих двух лекарств, в каком порядке их принимать? И где можно взять на них рецепт ?
Рецепт может выписать или невролог или психотерапевт. Главное, чтобы врач работал в рамках современной медицины.
Используется только один препарат. У венлафаксина рабочая дозировка от 150мг, у дулоксетина от 60мг в сутки. На меньших дозировках эффекта не будет.
Эффективность оценивается через 4-6 недель от выхода на рабочую дозировку
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗСН - венлафаксин
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Ростислав Сергеевич, спасибо, вас понял. От кофе отказаться не могу, пью в случае головной боли и низком давлении, помогает.
За ссылки на сайты - отдельное спасибо.
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 20238 ответов
- 29 Октября 202418 ответов
- 2 Февраля 20252 ответа