Подышала уксусной кислотой

Сегодня чистила от накипи чайник и посуду , налила уксусную эссенцию 70% немного не разбавляла водой и в процессе работы, работала около 5 минут видимо немного подышала ею, чувствоввося сильный укуснсный запах, потом её вылила, кухню проветрила, сама ушла гулять на улицу иимнут 20 была на ппоонулке, насколько может быть опасно для меня, я после пневмонии ковидной выписали 20 декабря, есть ещё фарингит хронический я, преподаватель, нужно ли мне опасаться чего то из за вдыханмя паров во время работы или нет, во время работы фррточка была закрыта, когда закончила работу потом все проветрила. Был резкий запах очень, и во рту чувствовалсч привкус какой то, но я аллергик я если рядом со стиранными вещами нахожусь чувствую привкус порошка во рту стирального, я выпила молока вчера после этого, и горло немного беспокоит, но я вчера много говорила тоже, может как проявление фарингита быть, проблем с дыханием вроде не было после того как подышала. В инете читала, что вроде надо капать персиковое масло и эреспал принимать, но это видимо для явных каких то сильных отравлений?