Что вас беспокоит?
Сдала анализы можно расшифровать
Прошу расшифровать анализы , очень переживаю обратилась с жалобой лишнего веса не могу похудеть
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови:
1. Снижение алт диагностически не значимо
2. Снижение лпнп наоборот хорошо, так как это плохой холестерин.
3. Также понижены лпвп- это хороший холестерин, который выводит из организма плохой, в таких случаях врачи рекомендуют больше употреблять:
Лосось, тунец, скумбрия, сельдь, богатые омега-3 жирными кислотами
Грецкие орехи, миндаль, фундук, фисташки, богатые полезными жирами и клетчаткой.
Оливковое масло
Авокадо
Фасоль, чечевица, нут
Яблоки, груши, цитрусовые, чернослив
Бурый рис, овсянка
Масло канолы, льняное масло.
Заниматься физ активностью
Снижение веса если есть избыток
Отка от вредных привычек
3. Повышение триглицеридов, в таких случаях могут рекомендовать соблюдение средиземноморской диеты, а также прием Омакора 1000 мг вечером в течение 2-3 месяцев.
4. Снижение ферритина и эритроцитарного индекса , в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Здравствуйте месячные не обильные я принимаю Джесс
Геморой есть но он совсем не беспокоит .
По желудку хронический гастрит 1 степени . Мясо кушаю да много
Беспокоить еще срб, и я хорошо правильно питаюсь без фаст фуда и булок , скинуть вес совсем не могу
Беспокоить еще срб, и я хорошо правильно питаюсь без фаст фуда и булок , скинуть вес совсем не могу
Срб повышен незначительно, возможно была накануне перенесенная вирусная инфекция. Не болели?
Скажите не сдавали анализ на инсулинорезистентность? Не консультировались по поводу этого с эндокринологом?
Вот пойду к эндокринологу
Лучше еще сдать ат к тпо, ат тг, и индекс НОМА, а далее очно проконсультироваться с эндокринологом
Это на что анализы ?
Это чтобы исключить инсулинорезистентность, она может быть даже если глюкоза и гликированный гемоглобин в норме. В также исключить аутоиммунные заболевания щитовидной железы 🙏🏼
Ттг т3 т4?
Нет, это чуть другие анализы
А как исключить аутоиммунные заболевание к щетовидкк
Я написала выше , какие анализы стоит сдать🙏🏼
Спасибо
Будьте здоровы ❤️
Ну нечего жизненноугрожающего нет ?
Нет, не переживайте 🙏🏼
❤️❤️❤️
Принятый ответ
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
● Снижение ферритина, MCHC. MCHC - это эритроцитарной индекс, его снижение чаще всего сопровождает скрытый железодефицит.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
● Также имеется снижение хорошего холестерина. В таком случае обычно рекомендуют:
- придерживаться средиземноморской диеты( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов, а также минимизации потребления красного мяса.)
-регулярная физическая активность ( умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или бег несколько раз в неделю, помогают повышать уровень ЛПВП (хороший холестерин).
-Отказ от вредных привычек: прекращение курения и ограничение употребления алкоголя
- Омега 3 ( Омакор по 2 капс 1р/с 3 месяца. Может способствовать повышению уровня липопротеинов высокой плотности)
●Небольшое повышение уровня C-реактивного белка обычно свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме (инфекции, травмы, аутоиммунные заболевания , стресс)
Принятый ответ
Здравствуйте.Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки должен быть > 40-60 мкг/л (нг/мл) .В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 200 мг * 1 раз в день на 8 недель. Затем контроль анализа и при недостаточном повышении , продолжить приём препарата .
Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Триглицериды повышены . рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, увеличить физическую активность, принимать омега.
Принятый ответ
Здравствуйте
В целом в приложенном анализе крови показатели свидетельствуют о правильном функционировании системы кроветворения
Единственное отмечается железодефицитное состояние которое часто сопровождает женщин репродуктивного возраста. Редко у кого бывает достойный уровень ферритина
Чаще всего причиной набора веса бывает компульсивное переедание(заедание тревожнлсти/
стресса)
Такие изменения в липидограмме характерны для наличия лишнего веса. При его снижении, показатели должны восстановиться
При индексе массы тела от 30кг/
M2 рекомендуют подключить медикаментозную терапию для снижения веса. Из препаратов самые максимальные по эффекту считаются инъекционные
препараты, Семаглутид, Лираглутид,
Тирзепатид
Чтобы снижать вес правильно рекомендуют пройти биоимпедансометрию это анализ
состава тела с рассчетом базового количества ккал конкретно для вашего организма
Терапия должна проходить под контролем врача
Инсулинорезистентность имеет место быть при наличии лишнего веса. Сдавать анализ на инсулинорезистентность, нет никакого смысла
Дополнительно может быть рекомендован прием препарата Омакор
1 раз в день 2 месяца последующим контролем липидограммы, с учетом повышения триглицеридов
Скажите, гастрит или язвенная болезнь есть в анамнезе? Для подбора терапии железом
Похожие вопросы по теме
- 11 минут назад3 ответа
- 29 минут назад7 ответов
- 29 минут назад10 ответов
- 2 часа назад5 ответов