Нистагм и астигматизм

Екатерина Щеглова31 Января

3.0

Педиатр

Здравствуйте!
Данное состояние не является противопоказанием для занятий спортом , о чем и свидетельствует 1 группа физкультуры.
Однако , как и при других патологиях органах зрения не рекомендуют занятия с поднятием тяжестей , весов . Также рекомендуется охранительный режим : ограничение просмотра телевизора , минимизация использования гаджетов , планшетов , телефонов для предотвращения программирования .
Также по согласованию с офтальмологом , может быть рекомендована глазная гимнастика .
Будьте здоровы !

Виктория Карелова31 Января

5.0

Педиатр

Добрый день

Данные диагнозы, как правило не являются абсолютным противопоказанием для занятия спортом, но имеет важность влияние спорта на дальнейшее здоровье и показатели по основным заболеваниям

По поводу занятий самбо, дзюдо, в первую очередь таких ситуациях имеются риск травмы головы, которая может усугубить общее состояние ребёнка
Поэтому в таких ситуациях решение о допуске ребёнка к данным занятиям принимается совместно неврологом, офтальмологом, а также спортивный врач

Вероятность получения допуска высока, учитывая длительный и успешный спортивный анамнез без каких-либо жалоб.

Полина Щемелева31 Января

4.1

Педиатр

Принятый ответ

Александр, здравствуйте!

В целом, астигматизм и нистагм не являются противопоказанием к занятию спортом, в том числе активным спортом, но при астигматизме рекомендуют исключить поднятие тяжестей и резкие наклоны, так как подобного рода нагрузка может влиять на внутриглазное давление и усиливать заболевание.

Также рекомендуют корректировать данные состояния, не оставлять без внимания, поэтому в таких случаях назначают консультацию офтальмолога для подбора очков или линз.

Михаил Ивашев31 Января

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте. Мелкоразмашистый горизонтальный нистагм и дальнозоркий астигматизм сами по себе не являются автоматическим противопоказанием для занятий спортом – именно самбо или дзюдо, особенно если ребёнок хорошо видит (скорректированное зрение), не испытывает головокружения, неустойчивости и успешно выступает. Если тренировки не сопровождаются тошнотой и головными болями – это хороший знак. Важны стабильность функции, отсутствие прогрессирования и соблюдение мер безопасности. Какова степень риска для боевых/контактных видов спорта: нистагм сам по себе - это нарушение стабильности взора, но если оно мелкое, не сопровождается головокружением, нарушением координации или снижением остроты зрения, то это не помеха для ребёнка и может обычно безопасно заниматься контактными видами спорта. Астигматизм дальнозоркий при коррекции (при необходимости очки либо контактные линзы) зрение может быть хорошим – оба глаза корректируют друг друга то есть по отдельности глаз может видеть не очень чётко, а поскольку бинокулярное зрение – то двумя глазами ребёнок видит хорошо, но отсутствие корректировки может снизить оценку дистанции и скорость реакции, что важно в единоборствах. Основные риски: падение, потеря ориентации при выраженных приступах нистагма, снижение точности ударов, защиты при неадекватной коррекции зрения, повышенная утомляемость глаз. В ваших словах -ребёнок не испытывает дискомфорта и успешно выступает, значит функционально проблем нет. Практические рекомендации для вас и тренера: ребёнку иметь при себе корректирующие средства (очки/линзы) на тренировках, соревнованиях, если они значительно улучшают зрение. Тренер и ребёнок должны быть осведомлены о возможных эпизодах потери ориентации, при возникновении сильного головокружения - остановить тренировку. Регулярные (1 раз в год или по рекомендации офтальмолога) осмотры офтальмолога для контроля рефракции и прогрессирования нистагма. Для здоровья глаз у детей важна полноценная диета, богатая каротиноидами (лютеин, зеаксантин, бета-каротин), витаминами C, E, минералами (цинк) и омега‑3. Черника, морковь, тыква, морская рыба и другие продукты рекомендовал бы соблюдать в рационе. Лютеин и зеаксантин защищают сетчатку и макулу: тёмно‑зелёные листовые шпинат, брокколи, кукуруза, яичный желток. бета‑каротин биогенетический предшественник витамина A важен для сумеречного зрения и здоровья конъюнктивы: морковь, сладкий картофель, тыква, абрикосы, манго. Антоцианы (черника, черная смородина, ежевика, малина) контрастное восприятие и микроциркуляцию. Витамин C - сосуды и ткани глаза: цитрусовые, киви, болгарский перец, клубника. Витамин E антиоксидант: орехи, растительные масла, семена. Цинк участвует в обмене ретинола и зрительной пигментации: мясо, бобовые, цельнозерновые, орехи. Омега‑3 важны для развития сетчатки и профилактики сухости глаза: жирная рыба (лосось, скумбрия), морепродукты, яйца, грецкие орехи. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев

Ангелина Пушкина31 Января

5.0

Педиатр

Здравствуйте.
В целом занятия спортом не запрещены при данных диагнозах.
Но учитывая, что данные виды спорта достаточно травматичны тут необходимо сопоставлять пользу и риски в случае травмы, которая может усугубить проблемы со зрением.
Допуск и ограничения желательно обсудить с офтальмологом и неврологом.