Что делать?

Здравствуйте. Мне 14 лет. Уже где-то 4 года мне плохо, с каждым годом становится всё хуже, вот я заметила когда у меня целую неделю хорошее настроение, то на следующую неделю просто кошмар, я даже по времени знаю когда мне будет хорошо, а когда плохо, моё состояние просто невозможно обьяснить, у меня в голове появляются какие то мысли, нет желания жить, ничего не хочется делать, в школе чуть сижу, хочется плакать, вспоминаю детство, когда было так хорошо , думаю когда закончится день, потому что во сне этого ничего нет, когда просыпаюсь понимаю что снова опять наступил день и от этого становится плохо, нет уже какого-то смысла жить если и дальше так будет продолжаться, ещё я начала трястись, рассказала родителям они не знают что делать, они говорят что в моём городе нет нормальных врачей что они могут только навредить, а всякие таблетки тоже. Что делать?