Вмятина на ноге

Афсана Алиева20 Марта

5.0

Терапевт

25 450 консультаций

Принятый ответ

Ольга, здравствуйте!
По фото это типичное последствие длительного механического давления на мягкие ткани.
Когда вы долго упирались локтем в ногу, вы буквально выдавили межтканевую жидкость из этого участка и временно нарушили микроциркуляцию. Учитывая , что вы давили долго, тканям нужно время, чтобы расправиться.
Травма маловероятна, не переживайте.
Боль при нажатии возникает из-за того, что нервные окончания в этой зоне были долго прижаты и сейчас они повышенно чувствительны.
Белое пятно, которое быстро уходит это нормальный сосудистый ответ, подтверждающий, что серьезного отека и застоя лимфы у вас нет.
Вмятины от длительного давления могут сохраняться от нескольких часов до 1–2 суток, в зависимости от эластичности вашей кожи и состояния подкожно-жировой клетчатки. Постепенно жидкость вернется в ткани, и рельеф выровняется.
Специально сильно массировать вмятину не нужно, чтобы не травмировать и без того пострадавшие сосуды. Можно лишь слегка поглаживать зону для улучшения кровотока.
Если боль при нажатии мешает, можно нанести тонким слоем любой гель с троксерутином или гепарином (например, Троксевазин или Лиотон). Они ускорят восстановление микроциркуляции и снимут микроотек.

Если вмятина не исчезнет через 48 часов или на этом месте появится выраженная синюшность или сильный отек стоит показаться хирургу, но в вашем случае это маловероятно.🙏🏼