Психологические проблемы потенции — вопрос №42971

Добрый вечер, Виталий. Во-первых, исключить алкоголь, он сам по себе снижает потенцию даже у абсолютно здорового и физически и психически мужчины. Стремление к перфекционизму - это не плохо. Что плохого в том, чтобы быть самым лучшим, первым во всем? А вот укоренившийся синдром ожидания неудачи - это уже проблема. Полноценная сексуальная жизнь, как Вы сами понимаете, это не онанизм и не час от часу сменяющиеся партнерши. Полноценное удовольствие от близости приносит только постоянная партнерша, к которой Вы испытываете не только физическое влечение, но и эмоциональный комфорт при нахождении рядом с ней. В противном случае, наблюдается только физическое удовлетворение, а эмоциональная составляющая остается опустощенной. Поэтому, это не секс, это фитнес, вот Ваш организм и реагирует таким образом, поскольку полноценного удовлетворения, включая и эмоциональную составляющую, не получает. Неудача сексуального характера может сформировать комплекс неполноценности. У некоторых парней появляется страх перед интимной близостью. Этот страх фиксируется и может напрочь отбить интерес к сексу. Чем больше человек опасается, что при очередном половом контакте он окажется не на высоте, тем меньше у него сексуальное возбуждение, которое подавляется этим страхом, и соответственно, слабее эрекция. И возникает замкнутый круг. Страх оказаться несостоятельным является основным фактором в развитии полового бессилия. Это бывает в тех случаях, когда человек сомневается в своих половых способностях и заранее говорит себе, что, возможно, у него ничего не получится. Самовнушение, как известно, великая вещь. Когда человек идет на близость, заранее настроившись на неудачу, он, как правило, обречен на фиаско. Однако сильный мужчина умеет с этим справляться, и у него не развивается сексуальный невроз. Так задайте себе вопрос: «Я сильный мужчина? Я справлюсь с этой ситуацией или пущу все на самотек и тем самым загублю себе психику и как следствие нормальную полноценную жизнь?» А Вы, раз стремитесь к идеалу во всем, есть в Вас жилка перфекционизма, что само по себе говорит о цельности личности,- сильный мужчина, поэтому просто обязаны взять себя в руки и решить эту проблему у себя в голове в первую очередь. В физическом плане, как мне кажется, проблем у Вас нет. Если однажды случилась неудача, не нужно отчаиваться и зацикливаться на этом. Неудачный опыт – ценнейший опыт. Следует просто идти дальше, и строить отношения без оглядки назад. Можете купить таблетки, о которых Вы говорите и на первых парах ими подстраховывать себя и свою самооценку, а в дальнейшем, когда Ваши помыслы о неудачах Вас оставят, спокойно сможете обходиться и без них. Если же пережитая проблема мешает полноценной жизни, нужно не медлить, и обращаться за психологической помощью к психологу либо сексопатологу очно. Специалист как бы "перепрограмирует" Ваше сознание и настрой на неудачу. Надеюсь мне удалось донести до Вас свои мысли. Крепкого Вам здоровья, всех благ.