Гтр панические атаки

Добрый вечер,доктора!Подскажите,пожалуйста,в связи с несколькими тяжелыми событиями на протяжении нескольких лет,моя нервная система пришла в истощение.Либо слабость нервная,нет сил,либо возбуждение,борьба с неким "врагом",пик и снова упадок.При этом сильно ухудшилась память,мышление.Думаю начало было полодено после ковида с 2021 г. Невролог выписал ноотропы:кортексин,брейнмакс,винпоцетин и если будет тревога атаракс. Укол коктексина расслабил почему-то,а после бреймакса и винпоцетина снова возбуждение нервов внутри,сердцебиение,сонливость,а заснуть не получается. На ваш взгляд при такой картине допустимы ноотропы вот эти? Мне не хватает успокоения нервной системы,хотя мозги правда наверное почетче внутри стали,а нервы нет. Стоит ли еще мнение доктора взять? Или что мне делать ?