Что вас беспокоит?
Как будто ухудшение памяти примерно неделю болит голова справа не резкая боль а просто ноет
Примерно месяц как будто ухудшение памяти, рассеянность, это больше всего беспокоит какая-то расфокусировка ,, последнюю неделю болит голова справа ,не резкая боль а просто ноет, периодически в течении дня. Шейный отдел зажат, у мамы хроническая ишемия мозга вторая степень ( после обморок поставили в стационаре )другой доктор поставил первую . Переживаю что это может быть наследственное . На всякий случай сдала мрт . Из сопутствующих повышенный холестерин , уже на протяжении лет четырёх точно колеблется в одних цифрах, статины не пью, образ жизни здоровый, не не курю  крайне редко бывают как будто внутренние голова к окружение, раза 3 за как раз этот месяц, снаружи ничего не кружится а как будто капельку внутри так было уже лет 6 -7 назад когда был вегетативный криз . На данный момент низкий ферритин 21 , сахар и остальные показатели в норме . 
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По результату мрт головного мозга есть сосудистые очаги (это очаги погибших клеток мозгового вещества). Они могут иметь врожденный характер на фоне внутриутробной гипоксии, или сформироваться на фоне повышения АД, атеросклероза или спазма сосудов. Поэтому обычно рекомендуют контроль АД, УЗДС сосудов головы и шеи для исключения атеросклероза
В плане повышенного холестерина до результатов исследования сосудов стоит соблюдать диету
Исключить:
Жирные сорта мяса и животный жир
Субпродукты
Мясные полуфабрикаты
Икра рыб, шпроты, жирная речная рыба, кальмары и осьминоги
Жирные молоко и молочные продукты
Яйца не чаще 3 раз в неделю
Кондитерские изделия
Кофе
Нужно:
Дикий лосось
Скумбрия
Тунец
Палтус
Красное вино
Растительные масла
Авокадо
Брюссельская капуста
Апельсины
Фасоль Лима
Грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис
Тёмный шоколад
Чай
Коричневый рис
Красная фасоль
Ягоды
Баклажаны
Батат
В плане ваших жалоб в первую очередь исключают дефициты: анемию, дефицит ферритина, витамина В12 и В6, патологию щит.железы (ттг, т3, т4), гомоцистеин, фолиевая кислота, уровень глюкозы крови, патолооию печени(билирубин, аст, алт).
Большое спасибо, я так поняла ничего страшного нет, просто нужно сделать узи шеи и головы чтобы посмотреть состояние сосудов? И если сосуды чистые я так понимаю нет необходимости в статинах. И еще есть ли какие то анализы определяющие предрасположенность к атеросклерозу?
Да. Вы все поняли правильно.
С точки зрения невродога в такой ситуации стартины не нужны будут. Но у терапевта и кардиолог может быть другое мнение.
В плане оценки риска основное это липидный профиль. Есть анализ полиморфизмов генов, отвечающих за липидный обмен и работу сосудистой системы, но он тоже не 100%й.
Здравствуйте
По МРТ признаков опухоли, инсульта, гидроцефалии, выраженной атрофии или другой грубой патологии не выявлено. Определяются единичные мелкие очаги в белом веществе , то есть минимальные неспецифические сосудистые изменения. Они сами по себе обычно не вызывают выраженного ухудшения памяти.
Наследственная предрасположенность возможна, но наличие хронической ишемии мозга у мамы не означает, что у вас обязательно разовьётся такое же состояние. Важно контролировать давление, холестерин, сон и образ жизни. При стойко повышенном холестерине рекомендуется обсудить с терапевтом или кардиологом необходимость статинов с учётом общего сердечно сосудистого риска.
Рассеянность могут быть связаны со стрессом, недостатком сна, напряжением мышц шеи, головными болями и дефицитом железа. Ферритин 21 требует внимания и коррекции, особенно при наличии анемии.
Ноющая головная боль справа на фоне зажатости шеи чаще соответствует головной боли напряжения или цервикогенной боли. По представленному МРТ опасной патологии мозга не видно.
Добрый вечер, Спасибо !
Пожалуйста
Здравствуйте
Очаги глиоза( сосудистые , дистрофические, очаги микроангиопатии , лейкоареоз ) приобретаются всеми в процессе жизни( при перепадах давления , при травме ) , также возникают внутриутробно при гипоксии плода. Они симптомов не вызывают.
Нарушения памяти и когнитивных функций чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать , учить новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройти необходимо тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 202110 ответов
- 2 Ноября 20236 ответов