Пременопауза в 31 год или пмс? Может ли пмс усугубляться с возрастом?

Мне 31 год. Была 1 беременность, 1 естественые роды 6 лет назад, абортов нет. Критические дни с 12 лет, регулярные, цикл 30 дней. Ранее за 5 дней до цикла и в сам цикл была небольшая усталость и иногда на 4й день цикла боль внизу живота, критические дни обильнве первые 2 дня, но ночью прокладку никогда не меняла. Примерно через 3 года после родов, критические дни в первые 2 дня стали более обильными, с большими сгустками, ночью встаю один раз. Далее...2 года назад стало скакать давление до 140/90 на протяжении 1-2 дней, часто за 1-2 дня до цикла или в дни большой кровопотери, иногда в жару летом, эпизоды повторяются раз в 3-6 месяцев. Кардиолог по своей части все исключила. Также в первые 2 дня цикла стала ощущать приливы жара. Около двух лет проблемы со сном. У гинеколога бываю раз в год, после родов поставили эндометриоз. Никогда не сдавала никакие гормоны у гинеколога. С 18 лет гипотиреоз, хаит, узловой зоб. До беременности и родов ежедневно принимала л-тироксин 50мкг в день, во время беременности и до сегодняшнего дня эндокринолог снизил дозу до 25мкг в день. Ттг, т3, т4, анти тпо раз в пол года, норма. Интересно то, что раньше мое давление было 120/80, а теперь, вне скачков 110/70 и мне от этого некомфортно, как будто меньше сил. Вопросы: может ли это говорить о пременопаузе? Год назад по узи кол-во фолликулов было в норме. Или это развивающийся пмс? Какие гормоны сдать? Связано ли это с давлением? Почему оно стало стабильно ниже и с периодическими скачками? Один раз была задержка на 9 дней при которой ночью проснулась в жутком ознобе и в холодном поту, майку хоть выжимай. Очень хочу второго малыша, но пугает это состояние, хочу разобраться, не знаю с чего начать, помогите. Кок принимать не хочу, есть склонность к головным болям мигренозного типа и по женской линии варикоз, пока с этим все в порядке.