Низкий ферритин
Беспокоит слабость, тахикардия, выпадение волос,а также сухость во рту Ферритин 14, железо 12, фолиевая кислота 3 71, витамин б 12 356 Подскажите пожалуйста что с этим делать,есть эрозии в дпк,без пилори
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Для женщин рекомендуемый уровень ферритина более 50. Целевой уровень фолиевой кислоты более 6.
В подобных случаях обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты, например, Ферретаб комп (содержит железо и фолиевую кислоту) - согласно инструкции применяют по 1 капс 1р/сут. контроль оак и ферритина через 1 месяц.
Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Целевой уровень витамина В12 более 400. Рекомендуют в питании увеличить продукты, богатые витамином В12. Это
· Печень говяжья
· Моллюски, устрицы
· Лосось, тунец
· Говядина
· Молоко, йогурт
· Яйца (желток)
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 17 Октября 202314 ответов
- 12 Октября 202341 ответ
- 18 Сентября 202315 ответов
- 25 Августа 20236 ответов
- 27 Июля 202312 ответов
- 2 Июня 20238 ответов
- 22 Мая 20239 ответов
- 23 Февраля 202321 ответ
- 30 Января 202312 ответов
- 5 Января 20236 ответов