Синяки на ногах

Гюльнара Гаджиева30 Октября

2.6

Терапевт

2 584 консультации

Принятый ответ

Мария, здравствуйте!
Появление синяков на теле может быть при нехватке витаминов С, K,B12.B9, при приёме некоторых лекарств , нарушении свёртываемости крови .
В таком случае обычно рекомендуют сдать коагулограмму.
Учитывая данные симптомы также рекомендуется сдать:
общий анализ крови, ТТГ, Т3, Т4, АТ к ТПО, Вит Д, ферритин, Вит В12,вит в9.

Юлия Перфилова30 Октября

5.0

Терапевт

24 397 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!

Выпадение волос и ресниц чаще всего связано с телогеновым выпадением . Во время беременности гормоны держат волосы в фазе роста , а после родов и на фоне стресса или дефицитов луковицы переходят в фазу покоя , выпадают

Синяки на ногах чаще могут указывать на возможное снижение свертываемости крови , слабость сосудистой стенки. Чаще причина - дефицит железа , витамина С

Чаще причина основная - дефицит железа . Железо нужно для волосяных фолликулов , для стенок сосудов

Также после родов часто развивается послеродовой тиреоидит / гипотиреоз. Нехватка гормонов щитовидки замедляет все процессы в теле , приводит к потере бровей, ресниц, волос и сухости кожи

В подобных случаях обычно рекомендуют оценить:

1. Общий анализ крови
2. Ферритин + С-реактивный белок
3. ТТГ и свободный Т4 для оценки щитовидной железы
4. Коагулограмма
5. Витамин В9, В12 и витамин Д

Также до получения результатов могут рекомендовать ограничить прием препаратов, разжижающих кровь - НПВС, Омега-3

Также - бережно относиться к волосам , временно отказаться от парикмахерских процедур, таких как химическая завивка , осветление волос, тугие прически , наращивание

Мыть голову по мере ее загрязнения и расчесывать волосы мягкой щеткой , например , i Love My Hair / Tangle Teezer . На ночь делать косичку , не тугую

Наладить питьевой режим и включить в ежедневный рацион достаточный объем белка - мясо, птица, рыба, яйца , они служат строительным материалом для сосудов и волос

Афсана Алиева30 Октября

5.0

Терапевт

28 656 консультаций

Принятый ответ

Мария, здравствуйте!

Сочетание затянувшегося выпадения волос и ресниц спустя 1 год после родов, менструаций по 5–7 дней и появления долго проходящих синяков на ногах с высокой долей вероятности указывает на глубокий дефицит железа и/или скрытые послеродовые сбои в работе щитовидной железы.
Обычное послеродовое выпадение волос, связанное с резким падением эстрогенов, в норме должно полностью завершиться и смениться ростом новых волос к первому дню рождения ребенка. Если процесс продолжается дольше года и затронул ресницы, это яркий маркер того, что организму критически не хватает ресурсов для восстановления, либо щитовидная железа работает со сбоями.

Менструации по 5–7 дней считаются нормальными по длительности, но если выделения обильные, вы ежемесячно теряете большой объем железа. Нехватка железа нарушает синтез коллагена, из-за чего сосудистая стенка становится хрупкой и ломкой , синяки на ногах могут появляться даже от незначительных прикосновений и заживать неделями. Также нужно исключить дефицит витамина C и особенности свертываемости крови.
В таких случаях могут рекомендовать сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий, кальций ионизированный
5. ТТГ, т4 свободный.