Витамин Д дефецит
Добрый день , сдала витамин Д , пришел результат 17.3 , получается дефецит. Сколько мне сейчас нужно принимать витамина Д чтобы восполнить дефицит , а потом поддерживать ? И с чем его нужно принимать чтобы он лучше усваивался
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Анастасия!
При снижении витамина Д ниже 20 рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Спасибо большое за ответ 🙏🏻
Не болейте!
Если будут вопросы, пишите🌸
Похожие вопросы по теме
- 50 минут назад10 ответов
- 55 минут назад8 ответов
- 1 час назад13 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад8 ответов
- 3 часа назад11 ответов
- 3 часа назад8 ответов
- 3 часа назад9 ответов
- 3 часа назад8 ответов
- 4 часа назад8 ответов