Головные боли, от надбровых дуг до темени и в висках, проблемы со сном
Крайний месяц беспокоят головные боли практически каждый день от надбровых дуг до темени и периодически в висках, боль давящая и ноющая, бывало что как будто болели глазные яблоки, принимала Миг Давление за месяц чаще 110/70, иногда 100/60, один раз к ночи был подъем до 135/75 Около недели назад стала плохо спать, засыпаю к 5 утра, просыпаюсь в обед, и чувство сонливости сопровождает весь день, к ночи проходит
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте !
По описанию нельзя исключить хроническую головную боль напряжения , которая часто сочетается с лекарственно-индуцированной болью
Боль от надбровных дуг до темени в виде каски / обруча зачастую возникает из-за спазма мышц скальпа , шеи и связок . Когда нервная система устает , зачастую , на фоне тревоги , она начинает остро воспринимать боль , спазм мышц . Ощущение давления на глазные яблоки связано с тем , что веточки тройничного нерва иннервируют и область лба и глазницы.
Если пить НПВС чаще 15 дней в месяц , противоболевые системы мозга работают хуже . Таблетка снимает боль на время , но затем провоцирует новый приступ , из-за чего голова начинает болеть почти каждое утро
Смещение сна на утренние часы нарушает выработку мелатонина . Мозг не успевает пройти глубокие фазы восстановления , что усиливает дневную сонливость , мышечный спазм
В подобных случаях ежедневный прием анальгетиков должен быть прекращен. В подобных случаях обычно обсуждают антидепрессанты с противоболевым действием , как , например, Амитриптилин / Дулоксетин
Альтернативные препараты - это миорелаксанты , как , например, Тизанидин или антиконвульсанты , как , например, Топирамат
В подобных случаях обычно рекомендуют вести дневник головной боли . По возможности- начать сдвиг режима сна - каждые 2 дня ложиться и вставать на 30-40 минут раньше , исключить дневной сон. Также очень важно обеспечить полную темноту во время сна , отказаться от экранов смартфонов , коротких видео за 1.5-2 часа до сна
В подобных случаях обычно рекомендуют получить очную консультацию невролога , а лучше - цефалголога - это эксперт по головным болям
Также могут рекомендовать оценить анализ крови на ферритин , так как уровень железа в сыворотке бывает обманчив , железодефицит часто вызывает сонливость и головные боли
Здравствуйте!
Описанная боль, вероятнее всего, указывает на головную боль напряжения.
Она характеризуется частыми давящими болями « будто обруч одели на голову». Может такая боль провоцироваться переутомлением, стрессом, длительной работой за компьютером.
Если очень часто принимать препараты от головной боли( миг), то это может вызывать лекарственно-индуцированную головную болью.
Мигрень. Это состояние носит односторонней головной боли, часто отдает в глаз, может вызывать тошноту. Провоцируется такая боль чаще всего ярким светом или звуком.
Скажите , нет ли боли в шейном отделе позвоночника?
Здравствуйте, нет
Нарушение сна возникло спонтанно? Не было ли стресса
Обычно засыпаю не раньше 2 ночи, при этом могла спокойно проснуться рано, и сонливости не было в течении дня, был дневной сон, в обеденное время
А около недели назад резко привычный режим нарушился
Стрессовых и каких либо тревожных ситуаций не было, что бы поспособствовало этому
Так как сбит режим сна и отдыха, это тоже может провоцировать боли. Так как организм и нервные клетки не успевают отдохнуть, они постоянно находятся в напряжении.
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований
При таких результатах клинического анализа крови мы не видим признаков активного инфекционного воспалительного процесса в организме, анемии, признаков патологии свёртываемости крови
Такие изменения % соотношения лимфоцитов не имеют диагностической значимости при нормальных показателях абсолютного числа клеток
Такие цифры ТТГ соответствуют стабильной работе щитовидной железы
На сывороточное железо не ориентируемся, слишком нестабильная молекула. Для оценки запасов железа в организме в таких случаях оптимально сдать ферритин, ОЖСС, НТЖ, также при таких жалобах оптимально дополнительно сдать витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д, кальций ионизированный, магний, цинк
Такие проявления могут быть связаны с дефицитами важных элементов в организме
Относительно болей - такие характеристики головной боли могут указывать на дебют простой мигрени без ауры, также может быть форма головной боли напряжения.
В таких случаях оптимально вести дневник головной боли, хотя бы 3-4 недели - записывать эпизоды головной боли, что спровоцировало, что помогло снять.
С записями в таких случаях оптимально обратиться к грамотному неврологу-цефалгологу, чтобы оценить тип головной боли и подобрать терапию
Для обезболивания пока в таких случаях возможны ибупрофен 400 мг или Парацетамол 1000 мг после еды не более 2 раз в день
Такие цифры давления сами по себе укладываются в пределы нормы, если они для вас привычные
Похожие вопросы по теме
- 54 минуты назад8 ответов
- 2 часа назад8 ответов
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад21 ответ
- 2 часа назад10 ответов
- 3 часа назад8 ответов
- 3 часа назад29 ответов
- 3 часа назад5 ответов
- 4 часа назад7 ответов