Синдром отмены золофта

Мне 21 год. Никогда не страдал депрессий и чем-то в этом духе, но тем не менее почти 2 года назад меня накрыли ПА на фоне пережитой автомобильной аварии где я был пассажиром (все живы и здоровы включая машину, но было очень страшно для первой аварии). После этого не мог садиться за руль, сразу били панические атаки на любом светофоре. Пошел к неврологу (по другим вопросам) но рассказал и про этот эпизод жизни. Прописали золофт 50 мг на неопределенный период. Зашел на препарат легко, единственное что беспокоило это отсутствие влечения к девушке первые 2 недели. Потом все как-то прошло. ПА тоже ушли и не возвращаются, все тревожные состояния снялись и предпосылок к их возвращению не было и нет. 3 месяца назад я один переехал в Европу. Без денег, знакомых и тп. Перед уездом врач мне написал рекомендации по отмене золофта так как не видел причин продолжать прием. Месяца полтора назад я начал бросать препарат так как его запасы закончились а идти за европейским рецептом не горю желанием (рецепт из рф тут не имеет силы). Отменял плавно в течении указанного периода. Около 9-10 дней назад полностью слез с препарата. Сейчас тревожит периодическое накатывание "брейк запсов". Стреляет из головы по конечностям. Общее состояние сравнимо с пиком ОРВИ но только без температуры :)) Вроде больше ничего не беспокоит. Скажите, все ли я делаю правильно и через сколько (примерно) эти симптомы ослабнут. Заранее спасибо и хорошего вечера)