Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
Консультация психотерапевта /
Что делать, если тревожит после марихуаны? — вопрос №525218
Вячеслав
17287 просмотров
Здравствуйте. У меня такая проблема: 10 дней назад я покурил марихуану по своей глупости. Её принёс мой коллега по работе, туда же. Поначалу, мне было весело, но потом я начал нагонять себя всякого рода проблемами и негативными мыслями, после чего "поймал измену". У меня сильно билось сердце и меня трясло, вплоть до ощущения страха смерти. Обстановка и так была неблагоприятной, так еще и коллеги практически никак не пытались меня успокоить. Эффект длился на протяжении 1,5-2 часов, и сопровождался так называемыми паническими атаками (по мере времени они ослабевали). После этого прошло три дня, всё было спокойно, пока на четвёртый не словил ПА из-за также негативных мыслей. Пятый и шестой дни прошли тяжело, с упадком настроения и нагнетанием насчет всей этой ситуации. На седьмой стало резко легче, но на восьмой всё вновь вернулось, с сильными приступами тревоги, что выражались в неприятной щекотке в области груди и живота, доходящими до болевых ощущений, и ужасно кружилась голова. На девятый день я не вытерпел и всё рассказал одному близкому другу, а потом и родителям. Те сказали не беспокоиться, что я просто загнался и всё себе самовнушаю. Посоветовали не думать об этом, развеяться, погулять. Привели свои примеры, что это со многими бывает. Я не знал, как на это реагировать, но подсознательное чувство вины ушло. Через несколько часов стало легче, и к вечеру мы съездили на вокзал по делам, в другой город. Я ходил, фотографировал всякое на камеру телефона, гулял вместе с ними, и впервые за эти дни чувствовал себя хорошо. Единственное, что меня беспокоило - это порой учащенное сердцебиение и та самая небольшая тревога в виде щекотки. В целом же, я верил, что все налаживается и скоро пройдет.
Приехал домой, не мог долго уснуть. На следующий день проснулся для того, чтобы пойти по делам. Тревога и сердцебиение всё ещё ощущалось, но не такое сильное. К вечеру (на момент написания), она вновь усилилась. Она бесконтрольна и беспричинна. Я не знаю, что с этим делать. При лучшем расположении дел практически ничего не ощущаю, но от стрессовых ситуаций (пусть даже самых мелких) никому никуда не уйти, и даже на них мой организм продолжает реагировать тревогой.
В данный момент, у меня нет какой-либо мотивации к выполнению социальных взаимодействий. Я не верю в лучший исход в своей жизни, и эта проблема будет мне только мешать во всех её сферах. У меня были цели в жизни до этого, но сейчас мне ничего не хочется, только избавиться от этого ощущения, вернув себе былую реакцию на жизненные явления: рациональную и хладнокровную, в большинстве своём, без этой ужасной пульсирующей щекотки и сердцебиения.
Скажите пожалуйста, стоит ли заниматься "самолечением", прорабатывая свои загоны в голове, пережидая этот период (может быть, просто все дело в том, что тгк долго выходит из организма, и эффект всё никак меня не отпускает), или всё же стоит обратиться к специалисту? И если последнее, то к какому? Как он способен мне помочь и повлиять на это? Я очень устал, эти 10 дней стали худшими в моей жизни, пусть и не без приятных моментов, как вчерашний день, когда я действительно поверил, что всё скоро наладится.
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу
Мадина, 22 июля 2021
Здравствуйте, а вам не кажеться что тут причина на поверхности. Особенность канапли в том что она дает возможность успокоить нервную систему и по этой причине человек может даже впервые видит все ясно, осознанно, трезво(как ни странно) так как навязанные страхи искажали реальность до этого. А в таком случае уже сложно врать себе. И теперь, будучи уже без влияния канабиса, вы помнити все, что осознали в тот день и пониманте что это расскрылось то что было до, то есть скрытая проблема которая бы собиралась как снежный ком. Я вам советую не бежать от этого, а прислушаться к себе, не бояться, принять то, от чего вам в жизни так плохо, признайтесь себе в этом, посиотреть страхам в глаза. Вы же помните под канаплей как вы видели мир, все его прекрасы и все изяны, все же решаемо, всмопните это чувсво. В идеале сходите к психологу, он поможет вам расскрыть то что вам так мешало жить. Воспринимайте этот случай как пендель, как вызов страхам ❤️?
Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
