Что делать с жидким стулом?

Здравствуйте, у меня проблема заключается в том, что я если утром поем, то потом весь день болит живот ужасно, в сопровождении с жидким стулом. И так может продолжаться несколько дней. Подскажите пожалуйста, что делать