Не могу кончить — вопрос №541949

Здравствуйте, Алексей!
По сути, в своем посте Вы сами ответили на свои вопросы, я помогу Вам обратить внимание на это:
1. Вы сказали, что не наступает психологического возбуждения, что чувствительны к обстановке (например, на улице) - соответственно, в сексе часто нет подходящей Вам психологической атмосферы. Соответственно, нужно подумать, какая именно атмосфера возбуждает Вас, какие факторы влияют - обстановка в комнате, облик девушки (белье и пр.), ее реакции, выражение ее эмоций, ее инициативность, определенные позы, типы стимуляции, эксперименты. И, следовательно, внедрить в сексуальную жизнь это, поговорить с девушкой и самостоятельно прилагать усилия. При мастурбации Вы можете осуществлять ту стимуляцию, которая Вам нужна, и представлять что угодно - следовательно, нужно понять, что возбуждает Вас в наибольшей степени, и включить это в реальный секс.
2. Вы также отметили, что во время секса бывает, что думаете, что "сейчас опять не получится", и эрекция спадает. То есть эти мысли вызывают напряжение, что влияет на возбуждение и ощущения. Соответственно, Вам нужно стараться не думать об этом, а стремиться расслабиться, погружаться в ощущения. Оргазм - это не единственное, что доставляет удовольствие в сексе, сам процесс тоже приятен. Поэтому скажите себе, что оргазм - это не главное, постарайтесь получать удовольствие от самого процесса, фиксировать внимание на этих ощущениях, чтобы такие мысли не лезли в голову. Тогда психологическое напряжение будет ниже, что увеличит вероятность наступления оргазма.
Кроме этого, от мастурбации следует воздерживаться, чтобы ощущения от реального секса были острее.
Любви Вам и гармонии.
С уважением, Анастасия