Анализ на гормоны — вопрос №635429

Question

Анализ на гормоны — вопрос №635429

Марина, Мурманск

308 просмотров

14 октября 2021

Мне 38 лет. Двое родов. С подросткового возраста гипертония и не регулярный менструальный цикл,эндометриоз.Последние 10 лет на КОК. После родов набрала вес,похудеть не получается. Что делать?сдала анализы.

Вопрос закрыт

эндометриоз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога-эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога-эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Марина! Какой КОК Принимаете? Какой сейчас рост и вес? Кровь на гормоны Вы сдавали на фоне приема КОК?

Пожаловаться

Марина, 14 октября 2021

Клиент

Ольга, рост 160,вес 70. Принимаю Лея.

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

Если ранее на фоне КОК вес не рос значит причина не в гормонах. К тому же дроспиренон в лея наоборот способствует снижению веса, выводит лишнюю жидкость из организма. Гормоны на фоне КОК сдавать не информативно, можно было посмотреть только панель щитовидной железы, у Вас все в норме. Можно досдать ферритин и витамин д, при дефиците этих показателей тормозится снижение веса. Ферритин должен быть не менее 60, при низком ферритине щитовидная железа работает не правильно. Витамин д в пределах 50-70. Уже сейчас, если не принимаете, можно начать прием витамина д в дозировке 2000 МЕ постоянная профилактическая дозировка. Пить не менее 2 литров чистой воды в день, ходить не менее 10 тысяч шагов в день. Основное в снижении веса это контроль питания, нужно создать дефицит калорий всего лишь 15% от нормы. При не большом весе снижение всегда будет медленнее. Скачать счётчик калорий, записывать и взвешивать все, что съели, случайное печенье, конфету, йогурт за ребенком. Нельзя занижать калорийность, организм уйдет в стресс, не будет отдавать. Должно быть в рационе достаточное количество белка. Важен полноценный ночной сон, спать ложиться до 23.00, спать ночью не менее 8 часов. Кто не спит тот не худеет. В пределах какой калорийности питались?

Пожаловаться

Марина, 14 октября 2021

Клиент

Ольга, калории считала,питаюсь полноценно 3 раза в день,мучное и сладкое не ем. Стараюсь больше налегать на рыбу,курицу овощи. Принимаю Омегу и Д постоянно.

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

Сколько калорий в день потребляете? По Вашему возрасту, росту и весу диапазон 1300-1400 калорий, не меньше.

Пожаловаться

Зорина Ольга Михайловна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

Можно ещё сдать кровь на глюкозу и инсулин для исключения инсулинорезистентности, при инсулинорезистентности в помощь к снижению веса добавлять Метформин

Пожаловаться

Марина, 14 октября 2021

Клиент

Ольга, на 1400 питаюсь,хожу много+ йога и растяжка 3-4 раза в день.

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, какой сейчас вес и рост, пробовали вести пищевой дневник?

Пожаловаться

Марина, 14 октября 2021

Клиент

Любовь, 160 рост,вес 70. Пробовала и калории считала.

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

все не так плохо по весу, сам кок не вызывает набор веса, может только меняться аппетит. Можно начать питаться в режиме 8 часов кушаем\16 нет + 10 тыс шагов в день. Если есть дефицит калорий, неизбежно роста веса не будет.

Пожаловаться

Кудинова Любовь Юрьевна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог

можно сдать глюкозу натощак, инсулин с расчетом индекса homa, если есть инсулинорезистентностью, начать прием метформина.

Пожаловаться

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 14 октября 2021

Эндокринолог

Здравствуйте,на фоне приёма кок не информативно сдавать анализы на половые гормоны. Какой кок принимаете?

Пожаловаться

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 14 октября 2021

Эндокринолог

Попробуйте сдать ферритин,витамин д. Диету соблюдаете,какая физическая активность?

Пожаловаться

Данник Светлана Николаевна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте Скажите пожалуйста какой у вас рост и вес? беременности наступили сразу?

Пожаловаться

Мартиросян Араксия Борисовна, 14 октября 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте! Марина, какие рост и вес у Вас? Сколько набрали после родов?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Здравствуйте ! Мне гинеколог прописала алвовизан у меня эндометриоз первый месяц пропила все нормально , на второй месяц началась мазня , через неделю как месячные и уже продолжается 2 недели , транексам не помогает .

2 ответа

24 марта 2021

Мария

Вопрос закрыт

Эндометриоз мочевого пузыря?

1 ответ

17 февраля 2024

марина, Москва

Вопрос закрыт

Добрый день. Я хотела вам показать свой узи,как я могу отправить вам?

5 ответов

5 мая 2024

Айшат

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Зорина Ольга Михайловна, 14 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-14T08:59:56+03:00

Пробуйте создать качели, снизить калорийность на 100, после начало снижения веса можно обратно перейти на 1400, несколько дней 1300, несколько 1400, и сдайте индекс инсулинорезистентности. Обязательно пить воду и сдать кровь на Ферритин. Пишите по результатам.