Что вас беспокоит?
Не закрытый гештальт , чувство вины и предательства
Добрый вечер . Не закрытый гештальт думаю ... мне 41, дочке 7. Просила оч собаку . Купила чхуахуа, наимелейшая девочка . Через 3 недели я поняла что меня раздражает Шерсть , нужно синей гулять ... проблемы были по бизнесу и поняла, что это раздражает… нашла хорошую новую хозяйку. Отдали. Дочке сказала что у бабушки на неё аллергия. Прошло пол года, с каждым днём чувство предательства растёт. К новому году очень дочка просит собаку, написала деду морозу письмо. Я тоже очень хочу собаку, но боюсь. Чувство предательства не даёт спокойствия. И ответственность за новую собаку. Хотя кажется внутри что готова. Так как две собаки в детстве были, прожили 17 лет со мной. Помогите. Каждый день плачу, что отдала ту собаку и задаю вопрос как я могла ???? Не отпускается ситуация. Закрою ли я гештальт, если куплю новую собаку? Или будет ещё хуже? Что ту, предала (((((((
Принятый ответ
На тот момент вы решили, что найденое вами решение наилучшее. К домашним питомцам нужно быть готовым так же как к детям и беременности. Дочка подросла и будет помогать вам.
Память о той собаке никуда не денется. Вы отдали ее в лучшие условия, чем могли предоставить сами. Если бы собаки могли разговаривать, что бы вы сказали ей в тот момент, когда отдавали? А если бы встретили сейчас, то что бы сказали?
Принятый ответ
Здравствуйте Анастасия!
Да, так иногда случается в жизни, когда очень трудно выбрать из нескольких возможных вариантов решений и гложет чувство однажды неправильно принятого выбора. Вы переживаете, что у вас возможно не закроется гештальт при новой собаке. Вы знаете, чувство горя, потери чего-то очень важного для человека, может довольно долго сохраняться в памяти человека, но к счастью наша психика так устроена, что тяжесть вины какого-то поступка со временем уменьшается. Вам сейчас хочется завести новую собаку, это хорошее решение, но, чтобы вам не столкнуться опять же с теми проблемами, которые однажды вынудили вас расстаться с предыдущей, вам необходимо более тщательно продумать породу собаки, чтобы не было проблем с её шерстью.
У вас сейчас сформировался новый гештальт, желание вновь обрести домашнего питомца, и эти два противоречащих чувства конкурируют между собой. Вам надо бы определиться самостоятельно, или с помощью специалиста, какой вам выбор сделать. В зависимости от этого решения вы и будете определять от какого гештальта вам необходимо избавляться. В психотерапии есть достаточно много методов, которые помогут вам закрыть тревожащий вас гештальт и вернуть себе позитивное настроение к своей радости, и радости вашего ребёнка.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия
На мой взгляд, в данном случае вы столкнулись с двумя понятиями - проживание вины по поводу того, что отдали собаку и проживание горя по поводу её потери. Это несколько разные дискомфорта чувства сообщают они также о разном (каждое дискомфортное чустно к чему-либо нас побуждает, иначе мы бы просто не развивались) .
Если вы купите новую собаку, вы таким образом,вероятно, справитесь с чувством горя (если только вы действительно хоть новую собаку, а не делаете это для дочери или с целью "закрыть " нерожитую утрату по чихуахуа)
С чувством вины, скорее всего, необходимо поработать отдельно (предполагаю также, что там не в собаке дело - данная ситуация стала лишь "триггером", - поводом - так как иначе, скорее всего, вы бы приняли своё решение)
Для проработки чувства вины вы можете обратиться к психологу или психотерапевту за индивидуальной кнсультацией либо в рамках групповом работы с дискомфортными чувствами или эмоциями (очно или онлайн)
Удачи в решении вашего вопроса!
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия! Купив другую собаку, Вы не закроете тот гештальт...
Прежде Вам нужно проработать то, что произошло тогда - открыться самой себе, признаться себе в своих чувствах, чтобы вернуть себе контроль над собой - да, эти чувства могут пугать Вас - что Вы могли не рассчитать свои силы, что выражали своё раздражение на более слабом существе - Вам важно узнать свои стороны, увидеть их, принять их, чтобы уже Вы смогли или управлять, а не они Вами. Простить саму себя. Попросить прощения у собаки - Вы сделали в тот момент то, что было важно для неё, чтобы у неё были любящие хозяева!
Вам важно осознанно подойти к собаке - не для дочки,а для себя, понимая, что Вы НЕ заводите собаку - а Вы Становитесь Хозяйкой и принимаете на себя груз ответственности и обязательств!
Принятый ответ
Анастасия, здравствуйте!
Купив новую собаку , вы откроете новый гештальт и уже будете проживать новую ситуацию.
Чтобы подобная ситуация не повторилась, подумайте очень хорошо на тему насколько сильно вам сейчас нужна новая собака и необходимо представить, вообразить как эта собачка уже живет с вами и ее нужно выгулять , покормить и убрать за ней и скорее всего все эти обязанности лягут именно на ваши плечи и ответственность за неё и ее здоровье тоже будет на вас.
Полезно прочувствовать все ,что вы при этом испытываете.
Если страха, раздражения и других неприятных чувств нет, то скорее всего вы готовы к принятию нового питомца. А если есть, то рекомендую взвесить очень тщательно все за и против и не спешить с приобретением.
Что касается ситуации, которая произошла с вами и теперь вы испытываете чувство вины по этому поводу, то тут важно разобраться в чем реальная причина вашего чувства.
Возможно ,чувство вины вы испытываете по другому поводу, т к накопились какие-то чувства и события, а момент с собачкой просто был пусковым крючком! Это возможно сделать на очной консультации с психологом.
Добрый вечер, ваши чувства очень понимаю. Попробуйте простить себя за тот поступок , на тот момент вы не могли поступить иначе , не было внутреннего ресурса. Вы сделали как могли именно на тот момент, вы не выбросили собаку на улицу, а отдали в надежные руки, а это уже говорит о том, что поступили ответственно, как могли.
Могут ли быть чувства связаны ещё с виной перед дочерью? Сильно ли страдал ребёнок? Перед покупкой новой собаки рекомендую тщательно изучить характеры пород.
Есть слишком шумные собаки, есть спокойные, есть те, кто не может в одиночестве, а есть те, кто не может не гулять подолгу и тд. Даже если брать собаку, которая якобы не лиНяет , то на практике вы столкнётесь с Линькой все равно. Если брать голую собаку , ее необходимо будет часто протирать салфетками.. Пишу подробно, чтобы вы представляли себе примерные направление.. Выпишите в столбик , например, то , с чем можете смириться и с чем нет . Подумайте, с кем можете оставить собаку на момент отпуска ( есть сайты с догситтерами). Попробуйте представить, что собаку сгрызла в ваше отсутствие пару обуви и оторвала кусок обоев, какие ваши действия?
Подумайте, что если вы и отдадите вторую собаку, то чувство вины будет ещё ярче и сильнее.
Взвесьте все за и против. Позвольте поделиться личным опытом . Приюты животных часто просят передержку для щенков. Как вариант, вы могли бы попробовать взять собаку на передержку, объяснив ребёнку, что помогаете животным , пока он ищет новый дом. Мы взяли собаку на передержку на несколько дней, после чего смогли принять уверенное решение, готовы ли мы к питомцу.
Похожие вопросы по теме
- 17 часов назад6 ответов
- 17 часов назад42 ответа
- 18 часов назад27 ответов
- 20 часов назад15 ответов