Консультация стоматолога /

Ночная бессоница — вопрос №729837

237 просмотров

При наступлении ночи - не спится. Даже после утренней смены. Вечером хочется спать, засыпаю. Час, два сплю, просыпаюсь в часов 11 ночи и не спится. Засыпаю под утро, примерно в пять, шесть утра. Что это может быть? На материке все отлично со сном

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация стоматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Стоматолог
Здравствуйте!А Вы давно живёте там где сейчас и где именно уточните?
Принятый ответ
Клиент
Анна, город Норильск

Скидка 15% на анализы.

Стоматолог
В Заполярье это не удивительно,что сбились биоритмы,если посменная работа(день/ночь) и если не долго живёте в этой местности.Давно там живёте?
Клиент
Анна, да, с детства. Но раньше такого не было. Последний год началось такое
Стоматолог
Возможно это из за посменной работы день/ночь.Биоритмы сбились.Можно попробовать таблетки мелатонин перед сном, поменять смены на работе(убрать ночные) и посмотреть наладится все или нет.Если наладится,то причина в ночных сменах и тут Вам самому решать что делать.
Стоматолог
Здравствуйте. Попробуйте медикаментозно помочь организму наладить биоритмы. Препараты мелатонина отлично работают, они не вызывают привыкание, не являются снотворными, не нарушают фазы сна. Мелатонин является естественным гормоном сна в организме человека. Если все наладится, то далее корректировать режим.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Депрессия, апатия, ночная бессоница
3 марта 2021
Иван
Вопрос закрыт
Бессоница
3 сентября 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Светлана Марсовна Арсланова
12 отзывов
Стоматолог
2013-2018, СамГМУ, стомат
Опыт работы: 5 лет
Изабела Ваховна Зурабова
8 отзывов
Стоматолог
1)2017-2022, КубГМУ, стом
Опыт работы: 3 года
Зарина Олеговна Дзоциева
1 отзыв
Стоматолог
2018-2020, МГМСУ им. А.И.
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Стоматологу Светлана Арсланова
Быстро и по вопросу! Я очень доволен Да, посоветую обязательно!
— Валера
фотография пользователя
Стоматологу Изабела Зурабова
На свой вопрос получила понятный и детальный ответ😊👍👌 Полезно и по существу Разбирается в теме 👍
фотография пользователя
Стоматологу Светлана Дегтярева
Большое спасибо за помощь, внимательное отношение! На многие вопросы получила ответ! Немного...
— Инга, г. Омск