Что вас беспокоит?
Совместимы ли Атаракс и Бравадин
Здравствуйте. У меня повышенная тревожность, панические атаки. Кардиолог назначил Грандаксин и Бравадин, т. к. наблюдается учащенный пульс. Грандаксин не помогает. Психиатр посоветовал пить атаракс по 0,5 таблетки 2 раза в день. Можно совмещать Атаракс и Бравадин одновременно?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Можно. Препараты совместимы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алена
Грандаксин принимали как долго? В какой дозировке?
Атаракс и Бравадин в целом совместимы, но важно быть под наблюдением врача - возможно усиление действия Бравадина
Также при тревожности показана психотерапия
Уточните, пожалуйста - работаете ли вы со специалистом (психологом или психотерапетом?)
Елена, грандаксин пью 2 месяца три раза в день, также и Бравадин. Было долго ровное состояние, более менее, но последние 4 дня опять возобновились тревоги. Сегодня полночи не могла уснуть после грандаксина, трусило всю и пульс был до 95. Не хотелось бы переходить на атаракс, но как по другому. С психологом не работаю
Алена, с учетом того, что вы не проходите психотерапию возобновление тревоги - нормальное явление.
Любые таблетки воздействуют на следствие и биохимию (признаки тревоги) - но не работают с ее причинами.
Препарат сменить и принимать Атаракс под наблюдением врача вы можете. Работа с психологом или психотерапевтом необходима, чтобы тревожность и панические атаки не вернулись после отмены или на фоне приема таблеток.
Из подходов в психотерапии эффективнее работают когнитивно-поведенческая терапия (упражнения из нее вы можете попробовать освоить самостоятельно, по роликам в youtube) или билатеральная терапия с применением техник направленной медитации и расслабления.
Удачи!
Елена, а по времени панические атаки так и могут длиться по несколько часов, чувство тревоги вообще по полдня? Скажите, а вы не проводите онлайн консультации?
Алена, чувство тревоги может присутствовать постоянно, с редкими проблесками (по опыту - была клиентка, которая просыпалась с чувством тревоги).
Панические атаки - уточните, пожалуйста - вам этот диагноз поставил врач?
В целом - они могут длиться несколько часов. Но такое бывает крайне редко
Елена, нет, можно сказать, что я его сама себе поставила по всем признакам. Психиатр сказал, что это реакция на стресс, (все случилось после смерти близкого человека), кардиолог поставил диагноз: дисметоболистическая кардиомиопатия
Алена, поняла вас.
Не факт, что это именно панические атаки (но, с точки зрения психотерапии, название диагноза не настолько важно. Просто при панических атаках, которые длятся по нескольку часов - на практике - у человека часто присутствует бессознательная стратегия, от которой он не готов отказаться).
Принятый ответ
Здравствуйте! Препараты совмещать можно, но под контролем врача.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алёна! Да, препараты совместимы, но стоит начать работать с психологом/психотерапевтом, так как важно научиться вырабатывать новые стратегии совладания со своими эмоциями.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Здравствуйте. Совмещать можно. Но вот эффективность такой терапии сомнительная. Сильная тревога и панические атаки лечатся антидепрессантами группы СИОЗС (пароксетин, сертралин) и психотерапией. Рекомендую пересмотреть схему лечения.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Да, препараты совместимы.
Возможно, что атаракса 1т в сутки может не хватать для снижения тревоги, поэтому можно будет ее несколько поднять.
Так же атаракс можно принимать разово 1 таблетку на ночь, или по схеме (1/4 табл. Утром, 1/2 табл. Днём и 1/4 табл вечером).
Артур, а можно остаться на грандаксине, так же утром и вечером, а на ночь пить атаракс, чтоб проще было засыпать?
лучше либо атаракс или грандаксин, два противотревожных смысла нет
Здравствуйте. Препараты совместимы. Но они только глушат симптоматику, как если бы при вирусной простуде пить только жаропонижающие - помогают, но вирус не уничтожают. Желательно обратиться к психотерапавту и вместе с ним разобраться откуда и когда началась эта тревожность, что она в себе несёт и т.д. Поняв причины, Вы научитесь с этим справляться.
Добрый день!
Как давно Вас беспокоит тревога? Что стало причиной Вашего состояния?
Вы пробовали проходить психотерапию?
Если Вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние.
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.
Похожие вопросы по теме
- 25 Ноября 202024 ответа
- 8 Июля 20211 ответ
- 18 Июня 202217 ответов