Что вас беспокоит?
Панические атаки и тревожность
У меня на фоне сильного стресса появились панические атаки. Тело трясётся как при температуре, жуткое состояние охватывает страх, тревожность. Можно ли начинать пить паксил без назначения врача? И можно ли после приёма паксила набрать лишний вес?
Здравствуйте. Можно начать с 10 мг - половина таблетки в сутки, с последующим увеличением дозы. Через 2 недели до 20 мг. И в первые дни приема препарата добавьте транквилизатор атаракс по 1/2 таб 2 раза в день. Что касается лишнего веса, такой вариант в перспективе возможен, но не всегда и не у всех. Все индивидуально.
Надежда, значит смело можно начинать принимать? А атаракс по рецепту продаётся?
Можно начать прием, но в ближайшее время найдите возможность показаться очно. Атаракс отпускается по рецепту. Без рецепта можете купить новопассит, афобазол но эффективность при тревоге у них ниже.
Здравствуйте!
Начните в принципе самостоятельно, но в дальнейшем для получения рецепта в лбом случае надо будет посетить Врача.
Паксил начните с половины дозировки (1/2 таблетки один раз в день) первые 7 дней, с 8го дня целая таблетка и пока на 20 мг 1 месяц.
Так же помните, что он в первые 7 дней усиливает тревогу и желательно для прикрытия начать атаракс 25 (1 таблетка на ночь), или грандаксин 2 раза в ден по таблетке.
Но панические атаки могут быть вызван и изменениями в организме (например обострение Венето-сосудистой дистонии), поэтому консультация Врача-невролога, сдача анализов щитовидной железы (ттг, т3, т4).
Артур, у препарата паксил побочных действий много? Что лучше выбрать грандаксин или атаракс?
Принятый ответ
Побочных нет, только период адаптации.
В целом без разницы, мне нравится по действию больше атаракс, грандаксин несколько легче атаракса.
Артур, паксил на сердце не влияет? Всё таки наверное мне его стоит пропить?
Здравствуйте, Юлия! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, не стоит самостоятельно подбирать себе схему лечения!
На фоне лечения или после консультации можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Елена, мне нельзя к врачу психиатру я работаю в полиции и меня могут уволить потом сос службы
Юлия, можно частным образом к врачу-психиатру, там на учет не поставят.
Юлия, здравствуйте!
Не назначайте себе самостоятельно препараты.
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.
Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .
Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте. Без рецепта Вам препарат не продадут. К тому же вместе с ним нужен приём транквилизатора на первое время, чтобы не было ухудшения и проявления побочных эффектов.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 20201 ответ
- 1 Ноября 202111 ответов
- 20 Ноября 20213 ответа
- 22 Января 20222 ответа