Что вас беспокоит?
Сильная тревожность
меня постоянно дëргает из-за стресса, неосознанно зажимаю зубы, очень сильно. в итоге болит челюсть, особенно после сна. тревожные и плохие мысли. когда стресс начинаю непроизвольно расчëсывать старые болячки на голове, (до крови), да и в принципе тело. стоит ли обратиться к психиатру?
17 Февраля 2022·Просмотров: 314·Алина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Я бы порекомендовала для начала обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться откуда берётся тревога, как с ней справляться и т.д. Психотерапевт может выписать легкие транквилизаторы, чтобы сгладить эти мысли.
Похожие вопросы по теме
- 29 Мая 202029 ответов
- 20 Октября 20213 ответа