Консультация ортопеда /

1)Можно ли при таком диагнозе Мрт делать гиперэкстензию? 2)И качаться?(турник,брусья,жим штанги лежа и тому подобное) — вопрос №80564

602 просмотра

Область исследования: 2013 год
Позвоночник (поясничный отдел)
 ОПИСАНИЕ:
Исследование проведено в режимах спин-эхо в аксиальной и саггитальной плоскостях при толщине среза 6 и 8 мм.
На серии полученных изображений костно-деструктивных изменений в телах позвонков не выявлено.Верхние и нижние замыкательные  пластинки позвонков L1,L2,L3,L4,L5,S1 деформированы узелками Шморля.Контуры позвонков четкие, по передним и задним поверхностям в плоскости замыкательных пластинок выражены краевые костные разрастания.Межпозвонковые диски L1-L2,L4-L5 дистрофически изменены,уплощены,сниженного мр-сигнала.Диски L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1 выстоят в просвет позвоночного канала  циркулярно на 3,1мм,3,4мм,3,9мм,3,9мм соотвественно,суммарно с утолщенной задней продольной связкой слабо деформируя передний контур дурального мешка.Задняя продольная связка утолщена на всем протяжении.Спинальное субарахноидальное пространство и конечная цистерна без признаков компрессии.Спинной мозг однородный структуры,с ровным четким контуром,прослеживается на всем протяжении до позвонка L1.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
МРТ картина протрузии дисков L2-L3,L3-L4,L4-L5,L5-S1.Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.Утолщение задней продольной связки.Узелки Шморля позвонков L1,L2,L3,L4,L5,S1.
Вот сделал в 2018 году спустя 5 лет Мрт ,Позвоночник(поясничный отдел)
ОПИСАНИЕ:
Исследование проведено в импульсных последовательностях FSE, SE в сагиттальной,аксиальной проекциях.
      Изменений интенсивности мр-сигнала костно-мозговой структуры,деструкции элементов позвонков не выявлено.Высота позвонков нормальная,контуры чёткие.Определяются мелкие остеофиты краевых кантов тел позвонков,дорсальные нерезко деформируют передний контур дурального мешка.Поясничный лордоз сохранён.
       Межпозвонковые диски равномерной высоты,пульпозные ядра с проявлениями дегидратации на Т2ВИ. Замыкательнын пластинки тел позвонков локально деформированы хрящевыми узлами Шморля.В сегментах L4-L5,L5-S1 анулярные кольца дисков смещены в просвет позвоночного канала медиально до 2,6 мм и 3,1 мм соответсвенно.
        Спинальный конус с нормальными контурами,диаметром,интенсивностью мр-сигнала локализуется на уровне позвонка Th12. Невральные нити конского хвоста дифференцируются в ликворном пространстве,мр-сигнал не изменён.Премедуллярное субарахноидальное пространство и концевая цистерна визуализируются без локальной компрессии.
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Протрузия межпозвонковых дисков L4-5,   L5-S1. Начальные дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника на уровне исследования.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Добрый вечер! желательно подобрать комплекс упражнений лечебной физкультуры, также массаж., курсы хондропротекторов.
Терапевт, Нефролог
Здравствуйте!Сеолько же вам лет с таким то позвоночником?
Педиатр
Здравствуйте гиперэкстензию можно . Вот информация по избежанию ошибок.
https://ortocure.ru/pozvonochnik/protruziya/uprazhneniya-dlya-poyasnitsy.html#i-3
Все жимы,штанги пеиеродят ваши протрузии в грыжи. Нельзя тежелую физическую нагрузку.
Терапевт
Здравствуйте,Дмитрий!Заболевание склонно к ухудшению, следует начинать лечение как можно раньше. Без адекватных мер, протрузия чревата ростом в межпозвоночную грыжу диска.Поскольку поражается самый нижний сегмент позвоночника, дальнейшие физические нагрузки противопоказаны и способствуют снижению трудоспособности.
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте, при протрузиях гиперэкстензию делать нельзя, так как протрузии могут перейти в экструзии, а это уже грыжи.
Про протрузиях лучше всего - дистракция и вытяжение. Очень хорошо помогает плавание.
Терапевт, Нефролог
Теоретически можно,даже приветствуется физнагрузка,но с постепенным ее увеличением. Все что будет вытягивать позвоночник пи показано,и укрепление мышц спины. Нельзя приседы и жим стоя.
Терапевт
По данным обследовния есть угроза компрессии нервных корешков.Тогда возникает боль по наружной и задней поверхности бедра и голени, стопе и пальцам ног. Возникает парез мышц ноги.
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте. Нет делать нельзя. Вы делая приведете все к последующему образованию грыж
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте, допустимо, но сфиксирующим поясом, адекватной нагрузкой , избегать осевых нагрузок максимпльно
Невролог, Терапевт
Добрый вечер. Нежелательно, т.к. можете ускорить разрушающие процессы в позвоночнике.
Ортопед, Травматолог
1) Можно ли при таком диагнозе Мрт делать гиперэкстензию?
Нельзя. Но гиперэкстензия понятие растяжимое. Для кого-то гиперэкстензия - это сдклать "мостик", а для кто-то вообще разогнуться не может. Правило такое - не должно быть боли. Преодолевать боль категорически нельзя.
2)И качаться?(турник,брусья,жим штанги лежа и тому подобное)
Турник - сколько угодно и полезно.
Брусья - сколько угодно и полезно.
Жим штанги лежа - пожалуйста. Штанга и любые упражнения с отягощение стоя и сидя - нельзя.
Прыгать нельзя. Бег - ограничить. Плавание - очень полезно. И очень полезно ЛФК, массаж.
Так же будет полезно пол года пропить Терафлекс по1т 2р в день.
Клиент
Константин, отжимания от пола можно сюда включить еще?Турник и Брусья ,со штангой жимом лежа,точно можно?
Клиент
Константин, ?
Ортопед, Травматолог
Добрый день. Ни в коем случае нельзя турник это может спровоцировать грыжи. Лучше курсы лфк,массажа,плавания.
Клиент
Владислав, я турником занимаюсь уже года три наверное,и чувствую себя лучше,все равно нельзя?
Ортопед, Травматолог
Дмитрий,Лучше не рисковать!
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Добрый вечер. Дмитрий, было бы корректно, если бы вы указали свой возраст, в связи с чем изначально выполнялось МРТ, интенсивность нагрузок, являетесь ли вы профессиональным спортсменом (бодибилдинг) или любителем. Есть ли какие-то физические нагрузки, кроме "качалки"?
Ортопед, Травматолог
Отжимания то же можно.
Категорически нельзя вертикальные нагрузки на позвоночный столб - это первое правило.
Второе - любые упражнения не должны вызывать боли.
Преодолевать боль то же категорически нельзя.
Вообще, силовые упражнения должны сочетаться с миорелаксацией и растяжками.
Очень хороши изометрические упражнения (гугл в помощь).
Клиент
Константин, спасибо вам большое,извините,что столько раз вам задаю вопросы,и последних 2 вопроса к вам ,если можно конечно,1)Терафлекс любой покупать и пить как вы указали 2 таблетки в день в течении пол года?2)Вертикальными нагрузками на позвоночный столб турник и брусья не являются?
Ортопед, Травматолог
Да, Терафлекс или Артра - одно и то же от разных фирм.
По 1т 2р в день 6 мес. Безвредно. Постепенно восстанавливает хрящевую ткань (диски в т.ч.).
Не являются. На турнике и брусьях Вы как раз растягиваете позвоночник собственным весом.
Максимальная кратковременная (например, стойка на брусьях) вертикальная нагрузка, которая возможна на этих снарядах, это собственный вес.
Принятый ответ
Дерматолог, Косметолог, Венеролог
Существует несколько метаанализов о неэффективности хондропротекторов. Вот ссылка на один из них https://www.bmj.com/content/341/bmj.c4675.long. При этом сеть пестрит клиническими исследованиями об их "эффективности". Но с учетом стоимости препаратов, длительности их применения и прибыли фармкомпаний в несколько миллиардов долларов в год, качество исполнения последних и объективность вызывает сомнения. в свое время интересовалась этим вопросом, т.к. у близкой родственницы дегенеративное заболевание суставов. Но, пациенты считают, что ХС и ГАГ им помогают, в принципе, психотерапия вообще неплохая вещь.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Врач подробно ответил и привёл дополнительную информацию для восстановления! Спасибо за...
— Анжелика
фотография пользователя
Высокомерный доктор. Даже если бы его ответ был верным - обращаться нет желания. Отсутствует. Не...
— Анна, г. Волгоград
фотография пользователя
Ортопеду Расул Гелимов
Консультация поверхностная, не который вопросы оставлены без ответа. Ничего нового я не узнала...
— Елена, г. Москва