Что вас беспокоит?
Инсулинорезистентность? Диабет?
Здравствуйте, сдала анализ на инс.рез. так как сложно сбросить вес, и самочувствие надоело без причины - сильная апатия, слабость и тд. Холестерин 5,3ммоль Индекс инсулинорезистентности Caro 0,30 при норме от 0,33 Индекс инсулинорестеньности HOMA 4,17 при норме до 2,7 Глюкоза натощак 5,27 при норме до 6,1 Инсулин натощак 17,8 при норме до 24,9 Так же в оак клиническом повышены незначительно гемоглобин, гематокрит и эритроциты. Из жалоб сушит и хочется пить , слабость, головокружения, если не поем трясутся руки и потерянность в сознании.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Глюкоза крови в норме. Диабета нет. Снижение веса нормализует инсулин и все индексы.
1. Вит Д по 5000 Ме в день 3 месяца, а лучше определить уровень вит Д в крови
2. Ферретаб по 1 капс 1 р в день 2 месяца с контролем железа и ферритина крови.
Питание низкокалорийное, достаточная физическая активность. если не помогает снизить вес, обратитесь к эндокринологу очно для назначения таблетированных препаратов. Они рецептурные.
Можно добавить орлистат по 60 мг 2 р в день.
Принятый ответ
Здравствуйте. При избытке массы тела не надо сдавать инсулин. Тем более он у вас в норме. Диабета нет, так как глюкоза крови в норме. Кровь густовата, увеличить питьевой режим. Принимать витамин д3 в пррфилактической дозе 2000 ед, можно иноферт 2000 мг, подключить голдлайн в дозе 10 мг 1 раз в день
Принятый ответ
Здравствуйте. Какой рост и вес? Цикл? Глюкоза в норме диабет исключён. Повышение индекса нома означает инсулинорезистентность. Не из за этого лишний вес а наоборот, при ожирении снижается чувствительность к инсулину. Соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Сдайте кровь на витамин д. Принимайте орлистат 60 мг 3 раза в день
Принятый ответ
Здравствуйте! Диабета у Вас нет
Какой рост веса? Менструальный цикл регулярный? Высыпание на лице?
Дополнительно сдайте кровь на ттг, Т4св ( что бы оценить функцию щит железы) - при гипотиреозе может быть такое состояние.
Инсулинорезистентность- это не диабет. Лечится снижением веса.
Принятый ответ
Здравствуйте, нарушений углеводного обмена нет и сахарного диабета тоже, т.к. показатели глюкозы в норме. Инсулин и другие показатели инсулинорезистентности не в норме, т.к. есть прибавка в весе, поэтому нормализуется вес, нормализуются и эти показатели.
Из за сухости во рту нужно проверить желудочно кишечный тракт, даже небольшой гастрит дает сухость слизистых.
Сдайте кровь на витамин Д, если есть дефицит, то нужно восполнить из за этого может быть слабость, и потеря сил. Ферритин накопление железа в организме, так же нужно посмотреть, если есть дефицит (показатель до 45) нужно восполнять препаратами железа.
Из питания нужно исключить продукты, которые задерживают жидкость в организме (рафинированные углеводы, специи, пряности, соль, перец, большое количество белка).
Оптимальные физические нагрузки (прогулки по 2 часа в день) мышца лучше всего "кушает" жир.
И если хочется сладкого, пытайтесь обманывать организм, не кушая именно сладкое, а что то другое например белок (как пример овощной салат с яйцом или творог), это белок, в отличии от сладкого и сдобного меньше прибавка веса, и меньше задержка жидкости в организме. Желудок это мышечный мешочек, ему все равно,что туда покушали, он наполнен, чувство голода нет
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад12 ответов
- 2 часа назад4 ответа
- 3 часа назад8 ответов
- 4 часа назад7 ответов