Фобия

Добрый день Меня зовут Дима Мне 17 лет и у меня страх потерять время. я пытаюсь постоянно с пользой провести свое время поэтому я ложусь очень поздно и встаю рано. доходит до того что я очень часто караю себя за то что я слишком много поспал или занимался каким-то бездельем не используя время чтобы получить какие-то знания. Я даже когда иду в институт мне самому хочется послушать музыку попеть потанцевать а внутри меня моё нутро заставляет меня слушать и читать книги пока я иду. а если я это не сделаю потом я буду мучить строить из-за того что я просто упустил момент прочитать книгу.