Проблема детства и ОКР — вопрос №912589

Здравствуйте
По описанию - да, похоже на ОКР.
Вам нужна медикаментозная терапия в первую очередь, обязательно под контролем (очным) врача психиатра.

Здравствуйте, Наталья! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру, а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет назначить лечение!
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.

Здравствуйте ,
То, что вы описываете имеет признаки ОКР. Дл япостановки точного диагноза вам стоит обратиться к психиатру на очный прием, он так же подберет подходящую для вас схему лечения.
Относительно травмы детсва стоит обращаться к психологу или психотерапевту для прохождения курса психотерапии. Возможно ваши детские травмы есть причвина ОКР , поэтому проработка этих травм поможет справиться и с ОКР.

Здравствуйте!
Да, учитывая описание действительно можно предположить, что у Вас ОКР, но не 100%, надо детальнее изучить ваше состояние.
В целом разницы точной нет. окр может быть как отдельным состоянием, так и симптомом другого расстройства (тревожного или депрессивного).

Основная терапия - антидепрессанты группы сииозс для выравнивания работы нервной системы и эмоционального фона + психотерапия (желательно когнитивно-поведенческого подхода).

Самостоятельно начинайте читать Дж. Бек - Когнитивная терапия".

Здравствуйте!
Да , действительно данное проявление похоже на окр.
Но всё-таки вам необходима очная оценка вашего состояния доктором психиатром. Далее доктор назначит вам препараты которые улучшат ваше состояние. А параллельно подключайте психотерапию для нормализации состояния и проработки причины которая привела вас к данному состоянию. Также психотерапия минимизирует риски рецидива после отмены препаратов.