Слабая эрекция в 21год

Добрый день! Мне 21год и я столкнулся со следующей проблемой. Дело в том, что мой половой член очень легко теряет эрекцию, стоит только чуть-чуть отвлечся а бавает и во время полового акта. Такое происходит постоянно. Моя девушка в расстройстве, а я из-за этого ещё а большем. Нужно или не терять момент но тогда происходит все слишком быстро или просто тактично сливается. Надеюсь дело всего лишь в психологии, Я бы очень хотел избавиться от этого и наконец начать нормально заниматься сексом, и чувствовать себя уверенно! А то от таких неудач я чувствую, как у меня зарождается комплекс неполноценности, от этого становится только хуже и моя девушка хоть и понимает меня, так-как она у меня первая, но это терпеть вечно она не будет.