Консультация психолога /

Раздражаюсь из за каждой мелочи

40

Здравствуйте ,Мне 29 лет, мама двух деток, с мужем отношения хорошие , но я постоянно на нервах, раздражаюсь из за каждой мелочи, и очень расстраиваюсь . В силу определённых обстоятельств, в течении шести лет с нами в семье продавши две мои сёстры подростка, сейчас им уже за 18, но периодами мы все ещё живем под одной крышей , возможности поделить жильё пока не имеем, так вот во время этого я постоянно злюсь, они подростки, то есть ночами ходят, кушают , болтают, практически никогда за собой не убирают, то есть порядок в доме это не про них, а я стараюсь поддерживать чистоту для детей, но с таким количеством народу в доме это практически нереально , договорится невозможно , и я соываюсь , на них и даже иногда на своих детях! Младшему сыну 9 месяцев , все мое время занято уходом за ним, плюс ещё это, я прям иногда в отчаянии, как мне себе помочь не реагировать так остро на все это и не обращать внимания!? Договоришься не получается, то ли в силу возраста толи воспитания , им все равно

Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог, Пульмонолог
Здравствуйте. Вы сейчас кормите грудью? Если нет - попробуйте успокоительные типа Персен, Новопассит, Афобазол, Деприм. Подумайте, что страшного случится, если будет грязно и не убрано? Закрывайте дверь, чтобы меньше слышать звуков и разговоров. Включайте успокаивающую музыку в наушниках, аудиокниги, чаще гуляйте с детьми, подключите посильные спортивные нагрузки. Удачи и здоровья вашей семье.
Невролог
Здравствуйте! Сестры ваши далеко уже не подростки! Говорите им прямо, чтоб убирали за собой. Вы мама с малышом и не всегда будете успевать! Скажите им, что необходимо делать по дому, или вы убирание по дому, а они смотрят за ребенком! Пусть помогают вам и вы будете спокойны! Для успокоения ещё можете пропить Магне В6 по 2 т 3 р/д в течение 1месяца. Будьте здоровы, не болейте!
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Общение с бывшей любовницей
12 января
Юлия, Краснодар
Не складывается личная жизнь
12 января
Вероника, Саратов
Чувство вины после измены
13 января
Аня, Новороссийск
О краже.
13 января
Марина, Омск
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психолог, Невролог
Донецк
Психолог, Сексолог
Москва
Психолог, Психотерапевт
Тверь
Психолог
Москва
Вопросы по специальностям
Терапевт
Новороссийск
Невролог, Терапевт
Орёл
Акушер, Гинеколог
Санкт-Петербург
Гастроэнтеролог
Москва
Педиатр
Липецк
Быстрые содержательные ответы
Елена, г. Москва
Психологу Тарас Ионов
Спасибо вам за профессиональный ответ!
Мария, г. Ростов-на-Дону
Психологу Елена Лобова
Здравствуйте! Хочу поблагодарить Елену Алексеевну за помощь! Знаком я с Еленой уже больше года....
Владислав