Замкнутость

Здравствуйте. Шесть лет страдаю параноидной шизофренией. Жалобы на замкнутость. Когда перехожу дорогу, чувство, что на меня обращают внимание машины и какое-то чувство неполноценности и замыкаюсь чтобы не подумали обо мне что я ненормальная. В социуме тоже себя ущемляю, думая, что обо мне не так подумают. Чувства такие из-за того, что в современном мире себя ощущаю как бы особенной, как-будто весь мир зациклен на мне. А на деле возможно не так. Посоветуйте что-нибудь.