Что вас беспокоит?
Спазм сосудов головы
Здравствуйте! Родила 3 месяца назад . Из-за сбитого режима сна и стресса , каждые 3-4 дня ощущаю боль в голове , как натянутая нитка , знаю что есть искривление сосудов между 5-6 позвонком. Я на гв. Как можно облегчить боль ? Тошнит, боль то острая , то спадает
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Раньше были так е неприятные ощущения при недосыпе? Какие обследования проходили до этого - УЗИ сосудов головы и шеи есть? Можете прикрепить?Скорее всего у вас головная боль напряжения, помогает массаж шейно-воротниковой зоны, делайте лечебную гимнастику для шеи ( в интернете много видео), лежите на аппликаторе Ляпко или Кузнецова 15мин 3р.д..,пейте достаточно воды(на ГВ часто идёт обезвоживание, а это усиливает неприятные ощущения в голове). И нужно сдать кровь на ферритин , после родов и на ГВ он часто падает.
Татьяна, Ферритин сдавала -38
Воду пью в нужном количестве , 1,5-2,5 литра
Заметила , что как только понервничаю , боль появляется
Татьяна, узи сосудов шеи давно делала , и к сожалению сейчас не могу его прикрепить .
Ранее до Беременности часто страдала мигренями , снимала боль , из последнего что хоть чуть-чуть помогало Аспирин+ смазмолгон
К сожалению на ГВ остаётся только немедикаментозная терапия( возможно применение только парацетамола ,ибупрофена и то , не чаще 2р.неделю)- это по возможности делегировать заботы о малыше, и больше отдыхать, высыпаться, по поводу повышенной тревожности- пробуйте психотерапию, можно онлайн, найдите хорошего психотерапевта для проведения сеансов психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии. После окончания ГВ необходимо обратиться к цефалгологу для подбора профилактической терапии.
Здравствуйте, искривление слсудов вы наверное имеете в виду их извиточть, но это не патология , а особенность строения и болей давать не будет. Опишите более подробно головную боль, где именно болит, как болит, чем сопровождается, чем снимается, когда усиливается
Екатерина, боль как натянутая нить , острая в основном , то слева , в другой день справа . В височной зоне начинается и иногда до шеи доходит , иногда в виске до уха .
Екатерина, так как я на ГВ , сейчас ничем не снимаю. Просто терплю , но вот сегодня очень остро болит . Поэтому написала здесь ..
По описанию похоже на головную боль напряжения. Учитывая, чт от вы на ГВ ыам можно только парацетамол или еуолыен при болях. Регулярно делать гимнастику для шеи по Шишонину, спать на ортопедической подушке, старайт ека ст наладить сон, редис, физическая активность, ограничить гаджеты, пропить можно глицин 4 раза в день месяц
Здравствуйте.
Головная боль сопровождается свето или звукобоязнью? На сколько баллов можете оценить интенсивность головной боли от 1 до 10?
Алина, как таковой головной боли то сейчас нет , чувствую именно спазм как нитка натянутая . Свет сейчас и звук не особо напрягает , из 10 баллов-7
По описанию похоже на головные боли напряжения. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли).
Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Можно пройти курс массажа воротниковой зоны.
При приступе головной боли можно принять парацетамол 500 мг или ибупрофен 400 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли (лекарственно индуцированной).
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, витамин Д.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Для снятия болевого синдрома и сосудистого спазма можно сочетать прием парацетамола и но-шпы.
Периодически носите воротник Шанца по 2 часа в день,он поможет вам "разгрузить" шейный отдел позвоночника и уменьшить негативное влияние на сосуды.
Используйте аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным,грудным отделами поочередно) по 20 минут 2-3 раза в день.
Если есть возможность-походите в бассейн.
Здравствуйте, попринимайте таб глицин 100 мг 1 т*3 р/д 1 мес под язык рассасывать-для расслабления нервной системы и снятия чувства напряжённости и спазма.
Для снятия боли: т Кетопрофен 100 мг 1 т 1 р/д после еды (в разы сильнее ибупрофена и парацетамола)-совместим с гв.
Можно принять пустырник таб тоже немного расслабит и уменьшит Ваши симптомы.
Хорошо помогают пластыри охлаждающие , бальзам звёздочка (втирать в область боли) -хороший отвлекающий эффект дают .
Также можно использовать дарсонваль на волосистую часть головы и шейно -воротниковую зону .
Здравствуйте Опишите подробнее головные боли :Односторонняя головная боль ,постоянная ,или бывает двусторонняя,сопровождается звукобоязнью ,светобоязнью ,рвотой ,купируется анальгетиками , какого характера головная боль ноющая,пульсирующая,острая сдавливающая,распирающая , в течение какого времени ,в утреннее и вечернее время возникает ,или постоянная головная боль ,какое давление при головной боли ? Какая часть головы беспокоит ?Вы тревожный человечек?
Похожие вопросы по теме
- 30 Января 201710 ответов
- 21 Февраля 20175 ответов
- 28 Июня 20171 ответ
- 27 Октября 20171 ответ